2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。今年的活动主题是“认识你的肺功能”。慢阻肺患病率达13.7%，近一亿的患者，知晓率低，检出率低，因此慢阻肺被称为“沉默的杀手”，成为了世界第三大死亡原因。世界卫生组织把每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日。
在第23个“世界慢阻肺日”来临之际，由林芝市人民医院内科党支部开展了以“认识你的肺功能”为主题的义诊。宣教活动在内二科办公室采取线上的形式举行，针对慢阻肺宣教群患者，采取线上的形式，由张树琼副主任医师科普宣教、高静护士长进行讲解肺康复的锻炼、次仁央宗护士进行吸入制剂的吸入方法的讲解，全程采用藏汉双语的形式进行讲解，并且予以现场答疑解惑次数达9次、在线观看人数达110人、到目前为止视频点击率达到253人。视频可反复点击播放。
慢阻肺是一种常见的，可以预防和治疗的疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，通常与显著暴露于有害气体或颗粒有关，需要通过肺功能检查来明确诊断。肺功能检查不像测血糖、测血压那样普及，可操作性差、对技师的技术、数据的质控有严格的要求，以致很多到医院就诊的患者肺功能已经到了中重度的损害。其宗旨是帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状倡导大家主动学习慢性呼吸系统疾病防治知识，提高对肺功能检查的重视程度，加强慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的自我管理，控制吸烟、室内外环境污染、职业暴露等危险因素，养成良好生活习惯。
什么是慢阻肺：
慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种慢性呼吸道疾病，主要由气道异常（支气管炎、细支气管炎）和（或）肺泡异常（肺气肿）导致的持续性、进行性气流阻塞所引起的慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰）。
慢阻肺的危险因素：
1、遗传因素。慢阻肺有遗传易感性，与慢阻肺有关的基因位点众多。
2、吸烟。一手烟、二手烟、三手烟、鼻烟。烟中的有害物质长期刺激气道管壁，抑制支气管黏膜纤毛的活动，影响肺泡作用。
3、生物燃料。柴火、牛粪等生物燃料颗粒的吸入。
4、职业暴露。暴露于职业性粉尘（如：二氧化硅、煤尘、棉尘等）是慢阻肺发病的危险因素。
5、空气污染。空气污染物中的颗粒物质（PM）和有害气体物质（如：二氧化硫、二氧化氮、臭氧和一氧化碳等）对支气管黏膜有刺激和细胞毒性作用。
6、支气管哮喘和气道高反应性：支气管哮喘和气道高反应性也参与慢阻肺的发病过程。
7、 厨房油烟等等
慢阻肺的典型症状：
1.呼吸困难。慢阻肺最重要的症状，早期仅在体力劳动时出现，后期逐渐加重，日常活动甚至休息时也会感到气短。
2.慢性咳嗽。常为首发症状。早期仅在体力劳动时出现，后期逐渐加重，日常活动甚至休息时也会感到气短。
3.咳痰。通常会咳少量黏液性痰，当发生感染时，痰量会增多，常有脓性痰。
4.喘息和胸闷。部分患者有明显的胸闷和喘息，此非慢性阻塞性肺疾病特异性症状，常见于重症或急性加重患者。
5.其他症状：如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。
慢阻肺的高危人群：
1、年龄≥40岁。吸烟或长期接触“二手烟”污染。
2、患有某些特定疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等。
3、直系亲属中有慢阻肺家族史。
4、居住在空气污染严重地区，尤其是二氧化硫等有害气体污染的地区。
5、长期从事接触粉尘、有毒有害化学气体、重金属颗粒等工作。
6、在婴幼儿时期反复患下呼吸道感染。
7、居住在气候寒冷、潮湿地区，使用燃煤、木柴取暖。维生素A缺乏或者胎儿时期肺发育不良。营养状况较差，体重指数较低。
建议有上述症状、危险因素的高危人群 进一步到呼吸专科行肺功能检测，实现“早发现、早诊断、早治疗”的目的。
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