天冷下酒菜,建议酒友:少吃韭菜和豆腐,多吃3样,下酒又解馋

美食   2024-10-28 10:21   河南  
眼下又到了秋末冬初,随着天气一天天变冷,很多人喜欢喝点小酒,除了自娱自乐以外享受一下以外,喝点酒浑身发热也有着说不出的舒服和惬意。

喝酒自然少不了下酒菜,天冷喝酒这下酒菜的选择也别盲目,比如韭菜和豆腐就不太适合天冷的时候当下酒菜。

韭菜有着“扶阳草”的美誉,因为它属于生发的食物,天冷以后讲究的收敛滋阴,韭菜这种生发的食物搭配烈酒显然就有些不太合适。

“豆腐下酒,不如喂狗”是一句民间俗语,因为豆腐属于凉性的食材,制作豆腐添加的石膏或卤水都会跟酒精有所反应,豆腐用来当下酒菜也不太合适。

天冷以后喝酒,可以多吃一些应季的食材制作的下酒菜,比如这3样菜都是非常好的下酒菜,不仅下酒还特别的解馋。

1、小海鲜

天冷以后随着海水温度的降低,海鲜为了抵御即将到来的严寒,这个时候正是肉多汁少的时候,而且小海鲜高蛋白低脂肪,吃起来鲜味十足,用来下酒清淡不油腻,特别的爽口。

推荐菜谱:葱油蛏子

所需食材:鲜活蛏子、茼蒿、葱姜丝、干辣椒、一品鲜酱油、料酒、白糖、芥末油、盐、香醋

1.蛏子放入淡盐水养上一会,吐净泥沙后搓洗干净,然后下入锅中,加入姜片和料酒煮至蛏子开口后关火。

2.煮好的蛏子去壳取肉,摘去沙线后澄清洗净,然后加入葱姜丝和干辣椒,淋上用一品鲜酱油、白糖、盐和香醋调的料汁,浇上热油后跟焯烫好的茼蒿段拌在一起即可

小贴士:眼下上市的小海鲜品种很多,用来下酒都非常不错,不过切记不要吃半生不熟的海鲜,以及生腌的海鲜,免得引起肠胃不适。

2、淀粉含量高的菜

天冷以后多吃点淀粉含量高的菜品,可以增加饱腹感,从而可以帮助抵御寒冷,而且很多爱喝酒的人主食吃的不多,所以这个时候多用淀粉含量高的菜下酒是非常有好处的。

推荐菜谱:芹菜炒土豆条

所需食材:芹菜、土豆、红烧肉罐头、葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、花椒粒

1.芹菜摘洗干净后切成小段,土豆去皮洗净切成跟芹菜长短差不多的粗条,放入清水中投洗去淀粉。

2.锅中入油下入花椒粒小火炸香,然后捞出花椒粒不用,下入葱姜蒜爆香以后放入芹菜段翻炒均匀。

3.芹菜炒至变色以后烹入料酒,然后下入控干水分的土豆条跟芹菜一起翻炒均匀。

4.把红烧肉罐头连汤带肉倒入锅中,转小火炖到汤汁浓稠土豆绵软,加入盐和胡椒粉调味后即可出锅。

小贴士:淀粉类的食材切好后容易变色,用清水浸泡投洗去一部分淀粉,这样炒起来不粘锅,颜色也会变得好看。

3、多吃点肉类

天冷有“贴秋膘”和“补嘴空”的习俗,这个时候多吃点肉可以补充能量,帮助身体抵御寒冷的天气,当然作为下酒菜的肉菜,首先不能太过油腻,否则会影响喝酒的乐趣。

推荐菜谱:火爆腰花

所需食材:新鲜猪腰子、蒜苔、葱姜蒜、干辣椒、白酒、料酒、一品鲜酱油、香醋、白糖、盐、胡椒粉、水淀粉、香油

1.猪腰子撕去外皮剖开,片去中间白色的腰骚,然后在猪腰子内侧切上十字花刀,改成长条后放入清水中浸泡去血水。

2.锅中烧水,水中滴几滴白酒,水开后下入腰花焯烫至变色,撇净浮沫后捞出清洗干净。

3.锅中入油,油温六成热时把腰花控干水分入锅,炸至腰花变色后下入切成段的蒜苔过一下油后捞出控油。


4.锅中留底油爆香葱姜蒜和干辣椒,下入过油后的蒜苔和腰花翻炒均匀。

5.锅中烹入用一品鲜酱油、白糖、香醋、盐、胡椒粉和水淀粉调的碗芡,大火翻炒均匀,芡汁包裹住食材后淋入几滴香油即可出锅。

小贴士:烹制内脏类食材时焯水时加点白酒去异味的效果会更好,临出锅滴几滴香油可以压制食材的脏器味。

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