春节的脚步越来越近,外出返乡和亲朋聚集活动将明显增多。冬季也是呼吸道疾病和诺如病毒性腹泻等疾病的高发季节,在此提醒大家春节前后重点防控流感、
1.保持良好习惯。保持咳嗽礼仪、勤洗手、清洁消毒等良好卫生习惯;保证日常的充足睡眠,均衡饮食,适当运动,并及时关注天气变化,添衣保暖,室内每天坚持开窗通风至少3次,每次不少于30分钟。
2.重点场所、重点人群做好防护。在乘坐公共交通、前往环境密闭或人员密集场所时,科学佩戴口罩。老年人、慢性基础性疾病患者尽量减少前往人群密集场所的频次。
3.积极接种疫苗。婴幼儿、老年人、伴有慢性非传染病居民要积极接种流感、肺炎球菌等疫苗。
4.做好健康监测。若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状,或其他不适症状时要减少接触其他家庭成员,避免前往人群密集场所,做好个人防护,并及时到正规医疗机构就诊。
5.聚餐期间的防控。聚餐聚会前,如出现发热、咳嗽等症状,应尽量避免参加聚餐聚会活动。如确需前往,聚会时佩戴好口罩,聚餐时注意与相邻人员加大间隔距离,保持良好的卫生习惯,就餐前要洗手,就餐时提倡使用公筷,避免混用餐具,加强室内通风换气。
春节假期走亲访友时,家庭聚餐、餐饮单位、养老机构请注意:
1.加强饮食、饮水卫生。食物充分加热,定期消毒餐具,生熟分开;贝壳类水产品烧熟煮透,多吃新鲜、易消化的食品
2.出现呕吐腹泻等不适症状,应及时就医治疗。肠道病毒疾病高发时段,减少至室内游乐场所的游玩。
3.集体单位应储备呕吐物应急处置包,对相关工作人员定期开展规范化处置呕吐物等知识培训。
4.注意个人卫生。饭前便后洗手、勤洗澡,春节假期注意休息,适当参加运动或户外活动,多晒太阳,增强自身免疫力。
5.规范处置呕吐物。呕吐物不能直接使用拖把清理,要先使用10000mg/L含氯消毒剂消毒30分钟再处理(如果含氯5%的消毒剂,原液稀释5倍即可),清洁中使用的拖把、抹布等工具,盛放污染物的容器应使用有效氯5000mg/L(如果含氯5%的消毒剂,原液稀释10倍即可)的含氯消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗,才可再次使用。
春节期间气温较低,防寒取暖多注意,谨防一氧化碳中毒风险:
1.使用木炭或燃煤取暖时,注意开窗通风,建议安装排风设备并在取暖时打开。
2.避免在狭小密闭空间内使用炭火烹饪食物
3.涉及炭火饮食的餐厅应保证通风良好、排风设施要齐全。用餐时间应保证空气流通,如客人出现头晕、恶心等症状应尽快撤离。
随着养宠物人士增加和春节期间走亲访友的频率加大,暴露于动物咬、抓伤的机会也大大增加,建议大家在欢度春节的时候也要注意做好狂犬病的防控:
1.与动物保持适当距离。不要太靠近陌生的动物,尤其是流浪动物,给宠物喂食不直接放手中。
2.动物接种狂犬病疫苗。为了自家狗猫的健康,防止传播疾病,饲养人应及早为其接种兽用狂犬病疫苗。
3.预防动物抓伤或咬伤。带狗外出或遛狗时,要带牵引绳或给狗戴上笼嘴,防止咬伤他人;遇到野生动物避免接触及投喂食物,进入洞穴探险发现有蝙蝠时应做好个人防护或中止探险活动。
4.科学规范处置伤口。被犬科、猫科及翼手目动物抓伤或咬伤后,切勿有侥幸心理,切勿使用偏方处理。应当立即用肥皂水(或者其他弱碱性清洁剂)和一定压力的流动清水交替彻底冲洗至少15分钟,并及时(
5、预防性接种疫苗。担心可能发生的动物伤害时,要提前预防狂犬病。对身体健康人员可以预防性接种狂犬疫苗,只需要接种3剂,后期意外暴露后只需要接种2剂狂犬病疫苗,且不需要使用狂犬病免疫球蛋白。
分宜县卫生健康委员会
分宜县疾控中心
2025年1月26日
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审发 | 赵婀珑
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