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听说，你们男生总会对女孩子的身体充满好奇？
比如：怎么使用姨妈巾？私处的结构是啥样的？为什么身上总是香香的？
其实我们女生也有一些问题很想问男生，比如：平时软趴趴的小兄弟，怎么就能突然硬起来了？
特别是一些“血丁丁”，平时看着可可爱爱平平无奇，怎么一到战斗状态就变得这么大了？
01
小兄弟抬头的原理
其实小兄弟进入战斗状态需要三个关键要素：刺激，海绵体，血液。
当男性受到那方面的刺激时，大脑会通过神经中枢发送信号，导致小兄弟海绵体的平滑肌松弛，使得血液流入增加，从而使丁丁充血并bo起。
小兄弟的主要结构是海绵体：一共3条，左右各1条，下方还有一条包绕尿道。
在海绵体的外侧包绕着各种膜，比如深筋膜、浅筋膜、白膜、皮肤……，当然随之走行的还有各种动静脉、神经等。
丁丁的肌肉与我们熟知的肌肉结构不太一样。这里的肌肉主要存在于海绵体内部，包绕其中的螺旋动脉，主要是为了舒缩血管。
引起小兄弟抬头的情况大致分成三类：
第一类，小兄弟被触碰，直接的刺激引起的反射性bo起。大部分涩涩都是这一类。
第二类，脑中枢刺激，如记忆，想象，视觉，听觉等。看了小电影或者小h文就属于这一类。
第三类，睡眠时大脑处理信息（即REM睡眠），小兄弟随之自动充能。晨bo和夜bo就属于这种情况。
02
抬头的具体步骤
对于壮年时期的健康男性来说，小兄弟抬头的时间大多在十秒之内，可以说是随叫随到。
前面了解了抬头的大致原理，接下来就详细跟进一下，小兄弟抬头的具体步骤。
第一步：丁丁动脉供血量加大
这个时候，你会呼吸急促，心跳加快，因为血液流动的速度加快了。小兄弟的动脉迅速工作，将血液快速注入海绵体。
第二步：海绵体开始缓慢bo起
平时海绵体由动脉注入血液，静脉输出血液，达到一个动态平衡，保持丁丁的“柔软”。
而当动脉加大血流量时，海绵体开始缓慢勃起。虽然说是缓慢，但这个时间还是很短的。
第三步：包膜压迫静脉减少输出血流量
随着海绵体的逐步膨胀，最外层的包膜在海绵体的压力下开始反向压迫静脉，静脉的血流量逐渐减小。
滞留在小兄弟里的血液增多，使得丁丁充血硬挺，并且会还会放大。
这个时候小兄弟正式抬头，进入战斗状态。
而诸如锁jing环之类的延长时效的小玩具其实也是这个原理，通过减少血液流出使得丁丁持续充血，从而达到延长坚硬时间的效果。
03
丁丁bo起可能会遇到哪些问题？
丁丁并不是每一次都可以顺利bo起，比如在身体非常疲惫、杏唤起不充分或者当事人不想要的时候，都可能会“暂时性萎靡不振”，这都属于正常的生理现象。
但是如果存在器质性或者心理性的障碍或疾病，丁丁不能bo起或者bo起的时间/硬度不足以进行正常的同房，给夫妻生活带来困扰，那么这种情况就属于“bo起障碍”。
导致bo起障碍的因素有很多，其中大多数都是精神性因素导致的，比如太焦虑、自我要求太高、害怕无法满足对方等，少部分才是器质性病变导致的。
通过下面的方法坚持一段时间就能得到改善~
✅有氧运动结合凯格尔运动：一能增强丁丁血液循环，加快充血；二能让血液维持住，使其硬的更持久。
❎戒烟、戒酒：吸烟影响人体血液循环，没有足够的血流向丁丁，就导致硬不起来;酒精则会引发ED。
⭕自撸要适度：强撸灰飞烟灭的道理大家都懂;频繁手爱会影响实战的水平发挥哦。
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