新一期零活播客伴着白露来啦！
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「零零星星」关于可持续生活的碎碎念，从诗和远方到家长里短，从平平淡淡到奇奇怪怪，一起畅聊可持续生活的各种话题！
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「零零星星Vol.019 | 可持续生活的践行之时间精力篇」
在提到零废弃生活的时候，经常会注意到生活中具象的物品，思考如何更加物尽其用，衡量需求如何实现断舍离。
在生活中，其实还有着一种无形的资源，ta伴随着我们的生命一起来到这个世界，比如天赋、时间、精力...…这些无形的财富不用刻意获取，我们每个人都是ta的“生产者和使用者”。
这一次，我们一起在探索与践行可持续的体验中，聊一聊如何在生活中与这些“无形财富”相处吧！
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☆ 小布 ☆
自由又自在，持续变化中……
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☆ Jessey ☆
自由的、散漫的、浪迹天涯的可持续探索喵。
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☆ 00:00:32 大自然带来的奇妙思考
大自然有“充能蓄能”的体现。通过节气，我们可以学习到什么呢？
☆ 00:01:39 发觉生命中的“无形财富”
无形的财富有天赋、时间、精力；在具体的例子中感知这些财富的特点，尝试规划并和ta们合作。
☆ 00:10:30 零废弃地掌控时间财富
在真实的生活情境中，是否有高效使用“时间”这项财富的方式，减少浪费？
☆ 00:17:37 被偷走的“无形财富”
你是这些财富的主人，当然可以随时决定如何使用ta们。但与此同时，“无形的财富”也会消失，看看你的财富有哪些是“被偷走”的？
☆ 00:21:44 选择与“无形财富”磁场吻合的社交圈
选择和什么样的人相处，从生活的角度来说为什么很重要？
☆ 00:24:41 做你自己，“无形财富”源源不断
做想做的事，分享与主动选择的朋友相处时的体验和故事。通过自身回顾和实际的体验，会找到同频的社交圈，以践行零废弃生活的朋友们为例。
☆ 00:31:59 看见他人，也是看见自己
结合人际交往、时间、精力的生活管理：互相理解、互相看见，在生活总会真实发生，会有很多机会可以体验到！
- 零活实验室的活动：玉米皮编织，咖啡滤纸做手账本，零废弃21天生活线上打卡……
🔗 点击查看小红书 小零和ta的朋友们
- Jessey对汤圆“公开地告白”
- 在独处和群居间的流动是有必要的
- 生命是有限的，在什么样的环境怎么样，随时都可以做选择！
☆ 00:42:28 成为时间精力的富翁
生活是一个巨大的系统，对时间、精力的可持续探索，与小事的内在溯源有关，与规划有关，与实践有关......
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“ 播客中提到的“21天零活记画群”是由零友塞子在2024年发起的‘零友牵头+零友带领’的21天绘画活动。九月的主题是禅绕画！”
🔗点击查看➡️招募｜零活记画开学啦！9月“树”说零废弃！
“ 咖啡滤纸做的手账本。”
🔗点击查看➡️用咖啡滤纸制作专属手帐 | 零感能量包
“ 玉米皮编织的垫子。”
“ 象限法记录生活。”
时间精力也是一种财富
你是如何高效利用ta们的？
你理想中如何调配时间精力？
你有既充分又松弛地享受时间的方法吗？
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