柔术,是最适合孩子成长的运动之一

乐活   2024-11-06 15:49   上海  

想要通过培训让孩子保持自律,但培训班众多不知如何选择?

让孩子过早承受学习压力,不得不承担孩子以后近视,内向的风险



音乐绘画唱歌,不妨让孩子掌握一项格斗防身技能?

已经风靡国外的巴西柔术,是最适合孩子成长的运动之一!



巴西柔术作为世界主流的缠斗武术,是国际上热门的竞技运动,以高效的防卫技术和以小博大的实战能力闻名于世。被称为“人体象棋”的巴西柔术能够充分调动孩子的大脑和身体,给孩子全身心的锻炼。



少儿柔术课程寓教于乐,采取有趣的互动游戏与对练形式,开发孩子的潜能,让孩子们在玩乐中得到充分的锻炼,提高孩子们的身体综合素质;引导孩子循序渐进地学习柔术,感受柔术竞技的刺激与乐趣;孩子更能在练习中收获喜悦,在互动中收获友谊,在挫折中学会坚强,柔术都将是孩子成长的极佳助力。



孩子在柔术中能够收获很多,首先是自信和承担,让孩子独立成长。



因为柔术是双人运动,需要配合和保护对手,这样也提高自尊心、自律性、学会如何实现目标、树立正确的团队观、强身健体外、认识更多的朋友!让不合群的孩子变得开朗合群。



最重要的是,享受训练中的无限乐趣!用教练的话说,我们教孩子如何更好、更勇敢地面对生活!



在SHBJJ,你能够根据孩子的兴趣和需要选择多种柔术训练项目,不断增强自身的能力。



在SHBJJ,胆小?内向?体能弱?这些都不是问题!轻松开放的氛围让每一位孩子新加入的成员都能够迅速融入环境,让他们成长得更阳光和乐观,和其他孩子们融成一片。



在这里,共同参与训练的不仅仅是训练伙伴关系,更是一个大家庭分享成长的美好与喜悦。对孩子来说,如果能有和一个大人建立起良好的情感关系,能从他那得到鼓励,以及认识到失败是成长的一部分,帮助他们形成自己的性格,这是一件很健康的事。



而这样的依恋关系能帮助他们在之后的人生里更好地和其他大人建立起情感。我们都希望孩子能自信,而其中一个办法就是让他们获得成就感。



孩子们需要取得成功,并获得赞扬,而不是只从父母那里获得表扬。对很多孩子来说,这个角色可能是一个教练或者老师。






巴西柔术的动作不仅能提升大脑的整体功能,对于大脑的执行功能的影响尤其大。能帮助孩子提高自控力、执行能力,并在未来做出更负责任的选择。



执行能力对于孩子的成长至关重要,它包括制定计划的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力,以及自我管理、规划,最终完成任务的能力。



巴西柔术是一个人受用终生的技艺!


作为家长,在孩子踏上柔术之路时,我们必须警惕一种潜在的危险,那就是把孩子当作满足自己虚荣心的工具。在术的世界里,荣誉和成就固然重要,但绝不能成为家长个人欲望的牺牲品。

不要因为看到“别人家的孩子”练柔术,或是渴望在朋友圈中展示自家孩子与众不同的技能,而过度推动孩子训练柔术。这不仅会给孩子带来巨大的压力,还可能使他们对术产生厌倦,甚至导致长期的心理问题。

因此,家长们需要反思自己的动机,是否真的关心孩子在术学习生涯中的成长,还是仅仅为了满足自己在社交中的虚荣心。我们必须明确让孩子练柔术 的目的是什么?!

在孩子涉足术的世界时,家长常常会面临一个考验,那就是如何平衡孩子的兴趣与自己的期望。在这个过程中,一个关键的考量是家长需要坚定自己的决心,而不是将孩子的兴趣作为教育的唯一导向。术,作为一项需要持之以恒的格斗技艺,需要家庭内部的共识和支持,而这种共识不应该是基于一时的热情,而是对孩子长期培养和投入的承诺。

决定让孩子学习术前,父母首先要明确自己的目标。这不仅仅是让孩子多掌握一种技能,更是期望他们在锻炼身体的同时,塑造坚韧的意志和优良的品质。这种决心是建立在对术这项格斗技艺教育价值的深刻理解之上,而非简单的跟风或者短期的攀比心理。

作为父母,能坚定自己的决心后,诸如路有点远、费用有点高、孩子课业压力大等等困难,就都能克服了。

术的学习并不仅仅是在道馆里度过的那一个多小时,真正的进步往往来自于课后的持续练习。因此,监督孩子完成课后练习(比如每天睡觉前可以完成起桥,后倒,三角锁等热身动作),确保他们巩固课堂所学,是家长在术长期教育中至关重要的任务。这不仅能帮助孩子在技能上取得稳步提升,更能培养他们持之以恒的品质和自律性。

在监督练习的过程中,家长要成为孩子的合作伙伴,而不是严厉的监工。鼓励而非强迫,是引导孩子保持练习动力的关键。家长可以陪伴孩子一起练习,或者在孩子练习时给予适当的指导。

监督孩子完成课后练习,是家长对孩子术教育的扎实投入。虽然这可能意味着更多的投入和耐心,但它能确保孩子的术技能得到持续提升,更重要的是,能帮助孩子培养自律、毅力和专注这些宝贵的人生品质。让孩子在术的道路上越走越稳,家长的监督和支持是不可或缺的。记住,每一份努力,都会在孩子的成长中留下深刻的烙印。

术的学习是一场马拉松,而非短跑竞赛。它需要时间的积累,才能让身体与技巧逐渐融为一体。然而,在现代社会的快节奏中,许多家长和孩子往往急于求成,希望短时间内就能看到显著的成果。这种心态,虽然可以理解,但往往违背了术学习的自然规律,甚至可能对孩子的身心健康造成负面影响。

欲速则不达。术的精髓在于动作的精准和熟练,这需要长时间的重复练习和不断修正细节。如果训练过于急躁,孩子可能会为了追求速度而忽视动作的准确性,导致形成错误的肌肉记忆,日后纠正起来更为困难。因此,家长和教练应当引导孩子放慢脚步,稳扎稳打,一步步提升技艺。

对每一个渴望让孩子习练柔术的家长,我希望这些建议能帮到大家。请记住,引导孩子训练柔术的初衷是助力他们成长为坚韧、智慧的人,而非单纯追求技艺的精湛。在术的道路上,陪伴与理解永远是最重要的。愿每一位踏上术之旅的孩子,都能在强健体魄的同时,收获内心的丰盛与成长。毕竟,最好的教育,是引导他们找到自我,成为最好的自己。


感谢中国知名健身品牌Onefit创始人陈蕴的信任,把他儿子送到我们这里来学习柔术。也期待这次年底的比赛,小陈同学能取得好成绩。让我们一起为他加油吧!

Onefit创始人陈蕴在SHBJJ练柔术



上海巴西柔术 汇金馆
介绍巴西柔术这项格斗术,提供各类柔术比赛,活动信息资讯。
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