报名须知
★ 活动地址：三林镇和融路51号
★ 取消预约需在活动前一天中午12点前在随申办报名预约里自主取消，报名成功后不来参与活动的读者，单月累计次数达到2次（以单节课计算），将取消一个月预约该馆的活动！
★ 咨询电话：50815180（9:00-17:00）
★ 活动将在【随申办-三林镇旗舰店】中报名，详情见文末→
活动安排
电 影
活动主题：电影《通往春天的列车》
活动时间：12月17日（周二）14:00
放映时长：99分钟
地 点：多功能厅（402）
参与对象：市民
人数限定：不限
预约方式：无需预约，放映当天多功能厅现场签到即可。
该片讲述了以李大川和妻子苏芳为代表的一众“小镇青年”为生活奔波的故事。李大川在火车配件厂工作，因意外事件被当作小偷抓获，失去了四万元的补偿款。为了自证清白，李大川开始一边找小偷，一边为生活四处奔波。
电 影
活动主题：电影《垂帘听政》
活动时间：12月19日（周四）14:00
放映时长：111分钟
地 点：多功能厅（402）
参与对象：市民
人数限定：不限
预约方式：无需预约，放映当天多功能厅现场签到即可。
影片从火烧圆明园开始，1860年英法联军冲入圆明园纵火，导致这座世界名园化为废墟。咸丰皇帝在避暑山庄狩猎作乐，对圆明园被毁的消息一无所知。咸丰皇帝在位期间，对丽妃宠爱有加，这引起了慈禧的嫉妒和仇恨。咸丰皇帝因病去世后，慈禧通过垂帘听政掌握大权，并与恭亲王合作除掉了八位辅政大臣，最终成为权力的胜利者。
声 乐
活动主题：咏动金曲（TVB金曲演唱）
活动时间：12月17日（周二）13:30-15:00
活动地点：藏音阁（303）
参与对象：18-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
TVB是一代人的回忆，音乐是港湾是灯塔，TVB中的经典作品时刻鼓舞着我们，教会我们振作，指引我们不断前行。重温TVB经典歌曲，重拾青春、勇气与追寻。
插 花
活动主题：《冬日恋歌》插花活动
活动时间：12月18日（周三）10:00-11:00
活动地点：香茗居（302）
参与对象：25-50岁
活动费用：25元/次（欧雅纸、丝带、鲜花保鲜剂、卡片、手套等）
人数限定：15人
在这充满花香的奇妙世界里，每一朵花都在向你诉说秘密。带你玩转色彩与姿态。亲手摆弄花材，就像指挥一场鲜花的舞会。感受芬芳，释放创意，把平凡时光变成花的盛宴。还等什么？快来加入，让生活瞬间绽放如花！
舞 蹈
活动主题：成人爵士舞
活动时间：12月18日（周三）14:00-15:30
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：16-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
欧美爵士舞是集芭蕾、拉丁、踢踏、街舞等多种舞蹈元素为一身的多元性舞蹈，强调“个性”和“即兴”，是非常愉快，活泼，有生气的一种舞蹈形式。
瑜 伽
活动主题：成人基础瑜伽
活动时间：12月19日（周四）10:30-11:45
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：16-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
瑜伽练习有助于提高身体灵活性、平衡和精神集中。同时，瑜伽还能帮助缓解压力、促进身心健康。
舞 蹈
活动主题：成人古典舞
活动时间：12月20日（周五）10:30-12:00
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：16-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
古典舞是一种有氧运动，能够增强心肺功能，促进血液循环，加快新陈代谢，有助于燃烧脂肪和减轻体重。
舞 蹈
活动主题：成人腰鼓舞平日课
活动时间：12月20日（周五）13:30-15:00
活动地点：舞蹈室（305）
参与对象：16-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
安塞腰鼓，流传于陕西省延安市安塞区的传统舞蹈，是国家级非物质文化遗产之一。安塞腰鼓历史悠久，以鼓报警，以鼓助威，以鼓告急，以鼓为乐，这些都是安塞腰鼓的功能。
手 作
活动主题：生活美学无言之美手作——凝固的自然色彩
活动时间：12月21日（周六）9:30-11:00
活动地点：文墨阁（301）
参与对象：18-60岁
活动费用：免费
人数限定：25人
邂逅生活美学，感悟无言之美。自然花朵，凝固时光，成就家中独特景致。快来参与，开启诗意之旅。
插 花
活动主题：《平安之果》插花活动
活动时间：12月21日（周六）10:00-11:00
活动地点：香茗居（302）
参与对象：25-50岁
活动费用：25元/次（苹果、欧雅纸、装饰鹿角、手套等）
人数限定：15人
在这充满花香的奇妙世界里，每一朵花都在向你诉说秘密。带你玩转色彩与姿态。亲手摆弄花材，就像指挥一场鲜花的舞会。感受芬芳，释放创意，把平凡时光变成花的盛宴。还等什么？快来加入，让生活瞬间绽放如花！
V I
活动主题：环保VI设计系列——笔记本设计
活动时间：12月21日（周六）10:00-11:30
活动地点：创梦空间AR互动室（202）
参与对象：18-50岁
活动费用：免费
人数限定：15人
通过掌握VI设计的方法，并将环保理念与生活垃圾的再生设计相结合，活动中围绕“可回收垃圾”主题来创作设计作品。活动内容涵盖了设计理论的讲解、案例分析、设计流程的指导以及实践操作等多个环节。
V R
活动主题：艺术启蒙|动物绘本导读与设计——国宝大熊猫
活动时间：12月21日（周六）13:00-14:00
活动地点：青少年活动室（206）
参与对象：5-12岁(课程涉及专业知识，仅限适合年龄段孩子参与，低龄儿童谢绝入场。)
活动费用：免费
人数限定：15人
通过选取一系列以动物为主角的经典绘本作为导读材料，同时，结合VR技术，让孩子们亲手创作属于自己的动物绘本，进一步加深对艺术的理解和表达。
舞 蹈
活动主题：成人拉丁舞
活动时间：12月21日（周六）13:00-14:30
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：16-60岁
活动费用：免费
人数限定：15人
成人拉丁舞有助于增强心肺功能和肌肉力量，同时改善身体的协调性和灵活性。此外，拉丁舞还可以缓解压力、提升自信心，并提供社交机会，有助于建立和维护积极的社会关系。
声 乐
活动主题：沪语童谣课
活动时间：12月21日（周六）13:30-15:00
活动地点：藏音阁（303）
参与对象：5-16岁
活动费用：免费
人数限定：15人
上海经过飞速发展，日新月异流光溢彩，然而上海闲话（沪语）却日益式微。方言是一座城市的灵魂，我们通过沪语童谣以音乐语言艺术作为传播载体，在一首首好听好唱好玩的传统儿歌中，继续传承属于上海的独特魅力。
舞 蹈
活动主题：少儿拉丁舞
活动时间：12月21日（周六）14:45-16:15
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：8-15岁
活动费用：免费
人数限定：15人
少儿拉丁舞有助于提高孩子的身体协调性和柔韧性，同时增强他们的自信心和表达能力。通过舞蹈训练，孩子们还可以培养团队合作精神和艺术审美观。
声 乐
活动主题：青少儿合唱课
活动时间：12月21日 （周六） 15:30-17:00
活动地点：藏音阁（303）
参与对象：5-16岁
活动费用：免费
人数限定：15人
合唱是提升青少儿音乐素养最合适的方式之一，在合唱这一团队形式的演唱环境下，能够培育良好的音乐听觉、理解及鉴赏能力，更能快速培养团队合作、协调统一、解决问题的能力与精神。
舞 蹈
活动主题：少儿中国舞启蒙
活动时间：12月22日（周日）10:30-12:00
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：5-8岁
活动费用：免费
人数限定：15人
在形象生动优美的音乐启迪下启发儿童用科学性的训练练习站姿坐姿以及身体协调性的改善。
舞 蹈
活动主题：少儿民族舞
活动时间：12月22日（周日）13:00-14:30
活动地点：舞蹈室（404）
参与对象：8-15岁
活动费用：免费
人数限定：15人
少儿学习民族舞有助于培养孩子对传统文化的热爱和理解，增强民族自豪感。同时，民族舞蹈还可以提高身体的协调性和柔韧性，增强社交能力和团队合作精神。
装 裱
活动主题：传统书画装裱公益课
活动时间：12月22日
课程节数：共2节，每节课1.5小时
活动地点：文墨阁（301）
参与对象：16-65岁
活动费用：免费
人数限定：12人
课程安排如下
传统书画装裱技艺对于艺术品传承的作用巨大，好的装裱工艺不仅能够更好的收藏保护书画，而且能够烘托主体、提升审美趣向，增强艺术品位。传统书画装裱学习，既需要大胆操作，又需要巧手细心，是对学员脑力和体力的双重开发。
报名指引：
1.进入本公众号后点击“随申办”
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以上活动如有变化，
请以活动当天实际情况为准。
活动地址：浦东新区三林镇和融路51号（近和融路三彩路公交车站）
联系电话：50815180
交 通：1034路公交、810路公交至和融路三彩路站；地铁8号线芦恒路站出1号口，沿三彩路往和融路方向步行约10分钟即可到达。
责任编辑：乐小耕
信息来源：三林镇懿德文化服务中心
编辑整理：三林发布
