共赴书香之约

民生   2024-10-31 21:23   江苏  

书香伴夕阳

敬老情更长



随着社会的进步和老年人口的增长,老年人的精神文化需求日益受到关注。为了满足老年人的阅读需求,增强他们的文化素养和社交互动,近日,新建社区在新时代文明实践站举办“书香伴夕阳,敬老情更长”主题阅读分享活动。



书香为伴 阅读悦美


活动现场,桌面上整齐摆放着饮食调养、运动保健、心理调适等各类关于秋季养生的书籍。老年朋友们围坐在一起,一边翻阅书籍,一边交流心得,共同分享如何更好地应对秋季天气变化,保持身心健康。

社区志愿者还将书本中的内容化作通俗易懂的语言,为老年居民深入浅出地阐述了秋季养生的要点,包括合理饮食、适度运动、预防秋燥等方面的知识。大家听得津津有味,不时点头表示赞同,还主动分享自己有关饮食、健身操、中医等方面的养生经验。

活动还设置了互动问答环节,大家纷纷举手提问,针对自己关心的健康问题进行咨询。志愿者耐心细致地一一解答,不仅为老年朋友们解答了疑惑,还增强了他们健康养生的信心。在这场有限的活动里,大家获得了许多知识,沉浸在了书本的世界里。

书香伴夕阳



秋不养生冬易病

这份秋季养生秘笈

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来源:板桥e时代



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