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无论是在工作上还是生活中，
都少不了一件事：聚餐。
我们经常会从饭局上认识一些人，
如何第一眼衡量他值不值得交往？
其实从他吃饭的习惯，就能够看出一二。
吃饭时有这些习惯的人，多半人品不好，
并且没有深交的必要！
一、吃相太差，毫不注意自己的形象
老人常说：“站有站相，坐有坐相，吃也要有吃相。”
吃相好的人，懂得照顾别人的感受，
在生活中也一定是一个体贴负责的人。
而那些在餐桌上挑三拣四、狼吞虎咽的人，
生活中也多半是自私自利、缺乏教养。
这种人一定不能深交。
一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。——《金刚经》一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。 数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。 一起来看看走路的19条益处！1 增加记忆力 随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。2 打开经络 长期坐在家里或者办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。3 疏通脉搏 经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。4 身心轻安 身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。有一次月考，我的三门课程考得都不太理想，我很内疚没有考好，不知道回家怎么和父母交代，在回家路上，我想对妈妈说出这件事，却很难开口，最后，我还是决定对母亲说出这件事：“妈，妈妈，我，我。。。我这次月考考差了。”没想道，妈妈回了一句：等回家再说。”我暗想：唉，不知道这件事会有怎样的结局呢？回到了家，我又说了这件事，妈妈并没有责怪我，只是跟我聊了起来。妈妈说：晓峰，你觉得考得很差，那么，你没分析一下为什么考的不好？”我想了一会，回答说：“我觉得我太粗心了，没有最后再认真检查一遍。”有一次，老师带我们去散心，老师先叫我们女生去谈心。我们女生谈心好了以后，我们就去玩跳高了，玩了一会儿，传来噩耗，我的姑爹的肺癌发作后不幸去世，我当时我就回想小时候，我们经常去姑爹家玩，姑爹还和我们玩的场景。我当时就哭了起来，回来时，老师看到了就问我：“你怎么了？”我把事情的经过告诉了老师，老师用手搭在我的肩膀上，温和的说：“每个人都要经过生离死別的过程，你要战胜这个障碍，每个人的一生是不可能帆风顺的，有挫折也有泪水，要坚强，加油！老师相信你，一定能行的。”我听了老师的话语，就不哭了。妈妈紧接着说：“粗心和懒惰是人的大敌，粗心，会让你把本来能够做对的题写，错。生活中也是这样，粗心大意有时也导致一些不可挽救的失误。希望你能够认真的对待这个问题。”回到卧室里，我想了一会，觉得这番话富有哲理。我思量这番话以后，下定了好好对待以后的每一次考试，每一个问题……的决定。说起这三轮车，我还有一段有趣的经历呢！有一次，我住在外婆家时，外婆得去医院体检一下，便带着我一起骑三轮车去了医院。路上坑坑洼洼的，还有很多的汽车、自行车，时不时就要一个急刹车，可是三轮车许是岁数大了，一停下就要“吭哧吭哧”地喘着粗气，我坐在三轮车里面的小板凳上，拿着一本书津津有味的看着，突然，外婆一个急刹车，我险些儿连人带书的一起飞了出去，吓得我花容失色，唉，辆三轮车，简直快跟外婆一样大了！这方面与步禅有关
二、只顾自己点菜，不懂得为别人着想
真正人品好的人，
在吃饭的时候会懂得照顾到饭桌上的其他人，
融合每个人的意见，再去选择饭菜。
反之，如果一个人只按自己的喜好去点菜，
那他在日常生活中，
也一定不会为你着想。
和这样的人交朋友，是一定无法长久的！
三、斤斤计较，对服务员大呼小叫
一顿饭吃的让人不开心，
莫过于饭桌上有一个人，总是挑剔不断，
不是嫌菜量小，就是上菜时间慢。
真正人品好的人，有话好好说，不会口吐恶言；
有事慢慢说，不会胡乱发火。
只有人品不够好的人，才会对待不如他的人吹毛求疵。
和这样的人交朋友请慎重！
细节见人品，小事见人心。
人与人交往，
好的人品，是做人根本；
让人舒坦，才是顶级实力！
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