你好吖，我是沛婷，一个意外在30岁退休的倔强女孩～
昨天胖阳搞笑的说：你好牛啊，居然实现了30岁退休，这是多少人的理想啊！被这么一说，我发现，只是偶尔来更新公众号的日子，这确实和退休无异啊。
离开学校后，岁月好像开了倍速，不知不觉我毕业快10年了，这几天、我对过去10年做了一个小总结。
2014年我从武汉某十八线大专毕业，独身南下广州、杭州，在职场打拼5年， 工资最高时也只有5.5k，频繁加班熬夜到满脸爆痘，大姨妈异常，还经常焦虑得睡不着。
2019年我从职场裸辞，孤注一掷的选择了在家写作赚钱，一开始的目标是每个月能赚4000左右就行了，反正在家开销比较小，只要不再每天赶着通勤打卡，不再为领导的消息焦虑到睡不着，我就心满意足。
但事实是，随着收入不断增加到 5000元、7000 元，我想要的，却越来越多。
看着同行靠写作月入过万了，我觉得自己好low。
每天靠那些改来改去的稿子，竟然还没有月入过万，于是我不断找客户，加大工作量，只要是价格好的稿子，再难我都去啃，可以说，为了提高收入，没有我啃不下来的稿子。
在家写作变现后，我发现赚钱这件事，一下变得容易多了，我学会了写各种稿件，学会了谈高价，还学会了做知识付费当老师，学会了做公众号，每一项我都能赚钱。
渐渐我的收入，从💰1W，涨到💰2W。
但随之而来的，是三餐严重不规律，睡眠越来越差，每天晚上要醒十几次，体重也从原来的108涨到了128，每次只能买显瘦的衣服。
前段时间去体检，由于长期熬夜、不运动、加上生闷气，身体运化能力非常差，老中医把完脉长叹一口气😪
4月初，我鼓起勇气，做了一个重大的决定：停掉我最赚钱的文案商单工作。公众号我也是几天一更，所以现在的生活，基本就是一个浅退休状态。
30岁退休，回归生活本身。这一个月以来，我过得是前所未有的踏实和快乐！接下来，沛婷给大家分享一些，体验式自由职业｜30岁退休生活的状态：
01 读经，让自己的慈悲更有智慧
30岁退休状态后，我最喜欢的事，就是读经，其实我从去年就开始了，已经偷偷读了一年多，每个人对经书的缘分不一样，所以就不给大家看具体封面了👇
一开始，我只觉得，读诵的过程让我感觉内心很安定，非常喜欢这种状态。
随着数量的增加，发现这些都是智慧的浓缩，有时候开化我的，可能只是短短一句话，那一句话的力量和智慧，会让很多烦恼被化解，有种醍醐灌顶的感觉。
每个人读诵的目的不一样，每个人的缘分和起点也不同，这里暂不做过多解读，但我的感受是：读经并没有那么神秘，如果有个人单独的空间，我非常推荐你尝试一下。
02 买花，女生就该生活在花丛里
武汉我常逛的花鸟市场有2 个，在武汉的喜宝可以参考：
① 青山和平公园花鸟市场
②东湖边的八一路花鸟市场
花鸟市场几乎都是退休后的大爷大妈，我这个30岁退休的年轻人逛来逛去，显得有点格格不入，哈哈～
我天生就对大自然的一切，有强烈的好感，从小看到哪家邻居养了好看的花，就问人家要花种，所以这30岁退休后的第二大爱好，必须是养花啦。
春天是最好的养花季节，前几天一口气就搬回家了好几盆，这下又有了看书的好地方👇
▲买回家的花，每一盆都好喜欢
03 听戏，体会浓烈、清晰的爱恨情仇
前几天回家，遇到了楚剧的现场汇演，大晚上我开车去村部看了超40分钟戏👇
村里的戏没那么专业，但老人主要看剧情，现场几乎都是60岁➕的长辈们，还好现场没人认识我，哈哈～
▲在村里看戏
去年秋天，就跑去安徽安庆的茶楼，听了一晚上黄梅戏，非常过瘾～
突然想到我将来正式退休后，生活应该也非常丰富滴！京剧、越剧、黄梅戏，我要好好研究一下～
我从小就痴迷戏，甚至小时候有过去学黄梅戏的想法，只是在老家，这种想法不会得到支持，从不敢宣之于口。
现在的人太可怜了，人与人的交往从不敢真实表达，发照片要美颜、说话要用高情商包装、就算有意见有想法，也从不敢挂在脸上，但戏剧不一样，戏剧很直接，有浓烈的、清晰的爱恨情仇，戏里的人敢真哭，也敢真笑。
有时候啊，戏里的人生，比现实有滋味多了......
04 务农，在田野里治愈自己
这次回家，遇到家里种花生，和老爸种了一下午的花生，我负责往他挖好的坑里放花生种，但因为一直在忙遗憾没有照片记录。
第二天我爸给姑姑家帮忙挖药材，我和胖阳一起拿着小锄头，帮着挖土下面的小药材👇
▲胖阳陪我一起干活，右后方是老爸
连续劳作 2 天，时光好像一下回到 20 年前，在农村长大的孩子，有些过往和有些亲人已经找不回了，但只要回到田里，回到地里，那些帮爸妈干活的场景，那些在田地里被父母责骂的画面，一下又清晰了。
妈妈再也不会喊我干活了，我再也看不到妈妈干活的样子......
世界上没有时光机，但我可以偶尔尝试过着以前的日子，回到记忆里，拥抱我最珍贵的回忆。
▲看、干活的我是不是非常接地气
如果你也感觉到城市的压力太大，记得多回家，哪怕不能提前在30岁退休，至少能在假期时，回家看看小时候种过的地，观想一下记忆里最初的那个自己，告诉她：别担心，未来会很好！
05 做义工，消业障、得安宁
我一直想去寺庙做义工，但这个想法一直没能实现，然后就在今年，当我放下一切焦虑，过上了30岁退休的生活后，突然就遇到一个做义工的契机，整个做义工的体验，比我想象的要更加殊胜👇
让我很惊喜的是，并不是只有我一个人 30岁退休，在寺庙做义工后，发现好多师兄，都在30岁退休常驻做义工了。
有的甚至是夫妻两个都不再执着物欲，一起发心来做义工，不得不感叹真的太有智慧，心量太大了！
当然了，我们不追求出世的普通人，最好是有一定积蓄再去，修行从不是抛家避世，而是在无我的践行里体会真正的喜悦，每一次无我利他，都是在为自己积累福报的资粮，从而更好的过好现实生活。
06 晒太阳，补充阳气
近一个月来，只要早上的时间是灵活的，我都会在 9:30-10:30 这个阶段，去公园晒晒上午的太阳，补充阳气，让身体重新生发起来，恢复年轻该有的能量👇
早上晒太阳时记得要带墨镜哦，我这个是变色的近视眼睛，虽然早上的紫外线没那么强，但也会伤眼睛👀，带一个保护好视力，就没有后顾之忧啦。
晒的时候，可选择站桩，或配合经脉拍打，女生多拍拍小腹、屁屁、腰部都非常不错哦～
晒太阳近一个月，配合每天18点前后运动40分钟以上，目前睡眠已经有了天翻地覆的改善：晚上21 点多困意就非常明显，以前夜里要醒十几次，现在最多醒1-2次，有时还能一觉到天亮，早上五点多就醒，六点多就憋不住要起床了。
*良心推荐：睡眠不好的人，都给我去晒太阳！！！
哈哈哈，近期意外的30岁退休生活，大概就是这些项目啦，对于 边写作，边30岁退休的生活，你还有哪些建议呢？
以上～今日份随喜分享⭐
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