对我们生命影响最大的事情
是那些最频繁发生的
无声流淌的寻常时光中
无意识每天重复的事情
不是最高光、最黯然的那些时间
它们是：吃饭、走路、睡觉和呼吸
你如何对待它们，它们如何对待你
你在做它们的时候
就是你生命状态、生活状态的展现
行走是身体的运动，更是心灵的行走
究径认为
行走是达成身心放松最好的方式
车海洋认为
自助洗车是DIY自己生活的一环
车主以亲自参与生活的细节来滋养和疗愈自己
以车带自己抵达集合点
以脚步抵达内心
究径 X 车海洋
联合发起广州一日行走活动
诚邀各位车友每周一起户外行走
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12月1日，冬月第一天，一周忙碌后，我们一起走到广州最美的河涌，让河带自己一起流淌，看蓝天、白云、碧水、绿树，感受沿途人们的生活、钓鱼者、嬉笑着、生活着、行走着，感受究径的放松行走，感受由此而来的放松和愉悦。
本期主题：好好走路+专注放松+好好喝杯茶。
车海洋X究径在广州一日线路
一般是周六日轮流
一周是山野行走，一周沿河流行走
山是城市的骨架，河是城市脉络
山野是宁静的，河流是流淌的
和它们在一起
我们可以从日常生活的嘈杂、焦虑中脱离出来
重新感受身边寻常的美好
感受每个时间碎片光影的美丽
这次行走是广州车陂涌，这是广州最美的河涌，是广州曾经水城的见证，也是河流治理的典范。
最美河涌｜它是这样的
01 让河带我们流淌
广州曾经由数百条河流，去哪里都需要划船，于是叫做水城。我们走的这条河流车陂，这个名字本身表达人们和水的密切关系，而且是一种协作的关系。很难想象，城市中有一条如此多变化、如此清澈、多鱼、多竹林、绿草和钓鱼人的河流，曾经它是这个城市的常态，如今它重新回来时，让我们感到如此珍贵。让它流淌，让它带我们一起流淌。
02 不为挑战，适合普通人
这条线路全程平路，沿河行走，偶有绕弯，河流带着行走的我们走过不同环境，城中村、绿地、学校、植物园，长度12公里。
究径对于行走的认知和节奏安排、线路的探索和设计，使我们可以陪伴健康的普通人，不为挑战的行走，在行走中放松自己。
日常的生活已经如此疲累，周末的行走是为了放松自己，从身到心。
03 好好走路、止语盲行、好好喝茶
专注且放松的走一段路，它让外在的自然进入身体，流水和树荫进入身体。这一期在好好走路之外，分享如何专注且放松的行走。如常的是，我们会一起好好喝杯珍贵的红茶，来此一群伙伴以呵护生命的心态采摘制作的古树红茶。
1 车海洋X究径
河流是一个虫洞
城市的河流，超过10公里的长度可以连续行走，干净且安静，沿河行走的时候，观察周边，感受自己。沿途的不断变化，景观和声音在细微又突然的变化，城中村、快速路、钓鱼人、高楼、学校、植物园，时而宁静，时而生活。它像一个虫洞，把许多感觉上遥远的事物就这样直接联系在一起。
好好走路，和自然、自己相处。
2 车海洋X究径
感受自己的生活之地，
感受鲜活的自己
我们极少去细致感受自己生活的地方
以及它与自己的关系
和生活之地没有连接感
我们也很少有耐心感受自己的身体和心灵
孤独感、情绪的起伏自然随之而来
这一次徒步可以是一个开始
走走我们习以为常的地方
看见不一样的发现
3 车海洋X究径
想去的地方
我们的行走不为挑战、社交、娱乐
我们可以都是，可以都不是
我们只是走来山野，感受山野和自己
不以体力来挑战
在行走的过程中
与这条河、这里的草木和自己
真正的在一起
真正放松地去走，真正呼吸
和拥有属于自己的行程
4 车海洋X究径
每周一起走
车海洋X究径的线路分为一日和多日，一日目前主要在广州开展。
广州开展的一日在周六日循环，定制随时可以出发。
我们将对行走认识梳理为8堂课，每周结合一条线路分享一个主题：
20241117周日，广州之肾：海珠湿地、小洲村到生物岛，主题：好好走路+我看见你了+好好喝杯茶
20241123周六，蓝眼泪六片山，主题：好好走路+盲行+好好喝茶
20241201周日，最美河流车陂涌，主题：好好走路+专注+好好喝茶
20241207周六，蓝眼泪油麻山，主题：好好走路+身心感知+好好喝茶
20241215周日，木强水库，主题：好好走路+身心拉伸+好好喝茶
20241221周六， 冬至，轻盈龙凤，主题：好好走路+轻盈行走+好好喝茶
20241229周日，火炉山水杉秘径，主题：好好走路+轻盈行走+好好喝茶
预备线路：乌涌、官洲半岛、石井河、白云山秘境、凤火等
招募一名摄影志愿者（超过10人），仅需支付保险费即可参加，入群后私信群主；
招募一名收队志愿者（超过12人 ），仅需支付保险费即可参加，入群后私信群主；
在99公益日期间捐助满天星公益、微笑图书馆超过88元的伙伴，仅需支付保险费即可参加。
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究径X车海洋 广州一日行走咨询群
行走线路
从地铁5号线车陂南C出口
这里买水、买早点都方便
然后沿河行走
穿过城中村、道路、绿地、桥梁、学校、
植物园、自然形成钓鱼场，在植物园附近结束
全程12公里，可以随时退出
一起同行
活动时间
12月1日（周日）
08:50集合，17:00解散
集合地点
广州地铁5号线车陂南站C出口
解散地点
地铁植物园站
活动要求
遵从领队的活动引导和止语提示
不使用手机、手表、手环、相机等电子设备
*可带上茶碗，我们给大家准备了好茶
参与者
7-60岁，身体健康。
活动费用
88元/人（两人同行，156元/2人）
限定25人
费用包含
1、路线勘察与设计
2、活动设计
3、活动物料
4、究径止语徽章
5、户外小坐垫
6、领队费用
7、古树红茶一杯及物料（茶壶、茶杯、开水、大地垫等）
8、保险（意外最高保额80万）
报名后退出活动的退款规则
·提前48小时以上退出可以全额退款按原路返还，
2)不接受当天空降、临时换人！
关于车海洋X究径一日行走
请看究径创始人半落TED演讲 | 通过行走感受土地与自我的力量
关于究径
我们是谁
一群深入内心的探索者，热爱世界的创变者。
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关于车海洋
车海洋，智能洗车领跑者，2007年成立，在国内最早开创“互联网+智能洗车”服务的先河。
目前，车海洋为数千万车主提供24小时便民自助洗车服务，打造中国DIY生活方式平台，致力于让“人·车·生活”更美好。
