2025年1月16日 | 星期四
这几日风都不大
午后阳光温暖
还有些刺眼
平时多出门晒晒太阳
促进钙吸收、增强免疫力
🌈【天气预报小剧场】🌈
预计未来一周
我市以多云天气为主
阳光减少
一周的前几日气温小幅度上升
20白天最高气温可达12°C
要回暖了吗？
不，短暂升温后气温又下降
降温幅度0~8°C
气温起伏不定加之近期流感频发
出门在外带好口罩
适当调整饮食结构，多吃温补性食物
适量摄入新鲜蔬菜水果
补充维生素C和其他微量元素
冬季锻炼有助于提升免疫力、促进血液循环
适当进行药补以防御冷气的侵袭
体感温度：-4~6°C。
寒冷气象指数：一级，人体感觉稍冷，比较舒适
紫外线气象指数：四级，紫外线强度强，使用防晒护肤品，尽量避免日晒
郊游气象指数：四级，天气不错，大自然欢迎您
小寒时节
小寒期间应避免寒冷的气候损伤阳气宜早睡晚起,注意做好暖头、暖足、暖背“三暖”。自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，此时合理进补可及时补充气血，抵御严寒侵袭。
具体天气预报
16日夜间到17日白天：晴间多云，偏南风2～3级，最高气温7～9℃，最低气温-8～-3℃。
17日夜间到18日白天：多云，偏南风2～3级，最高气温8～10℃，最低气温-5～-3℃。
18日夜间到19日白天：晴间多云，偏北风转偏南风2～3级，最高气温8～11℃，最低气温-6～-2℃。
19日夜间到20日白天：多云间晴，偏南风2～3级，最高气温9～12℃，最低气温-7～-2℃。
20日夜间到21日白天：多云转晴，偏北风2～3级，最高气温5～7℃，最低气温-5～-1℃。
21日夜间到22日白天：多云转晴，偏北风2～3级，最高气温6～8℃，最低气温-4～-1℃。
22日夜间到23日白天：多云转晴，偏南风2～3级，最高气温7～9℃，最低气温-7～-2℃。
各县（市）今天夜间到明天白天预报
邢台:晴转多云, 西风转东北风2—3级, -3℃～6℃
临城:晴转多云, 西南风转北风2—3级, -7℃～6℃
内丘:晴转多云, 西风转北风2—3级, -7℃～6℃
柏乡:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -8℃～7℃
新河:晴转多云, 西南风转西北风2—3级, -9℃～6℃
宁晋:晴转多云, 南风转北风2—3级, -7℃～6℃
隆尧:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -8℃～5℃
巨鹿:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -6℃～5℃
任泽:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -6℃～6℃
南和:晴转多云, 西南风2—3级, -5℃～6℃
沙河:晴转多云, 西南风2—3级, -8℃～7℃
广宗:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -8℃～5℃
平乡:晴转多云, 西南风转东北风2—3级, -7℃～6℃
南宫:晴转多云, 西南风转南风2—3级, -7℃～4℃
清河:晴转多云, 南风2—3级, -8℃～5℃
威县:晴转多云, 南风转东北风2—3级, -8℃～5℃
临西:晴转多云, 南风2—3级, -7℃～5℃
预报来源：邢台市气象台
转载请注明来源：邢台气象
编辑：刘孜涵
初审：刘志静
终审：马道林
