2025年1月30日 | 星期四
大家过年好
这几日多云加阴天
天气寒冷风力较大
走在路上饱受寒风袭击
🌈【天气预报小剧场】🌈
预计春节假期
我市以多云天气为主
风力在2~3级和3~4级之间转换
未来一周最高温度均不超过7°C
最低温普遍较低
4日夜间最低温度可达-10°C
早晚温差较大
未来三天气温逐渐上升
而后又略有下降
整体温度起伏不大
但春节寒意明显
注意防寒保暖
春节
在这热闹非凡的节日氛围中
也不能忽视个人健康
在人员密集场所规范佩戴口罩能有效阻挡病毒和细菌的传播
适当调整饮食结构，多吃温补性食物
适量摄入新鲜蔬菜水果
补充维生素C和其他微量元素
冬季锻炼有助于提升免疫力、促进血液循环
适当进行药补以防御冷气的侵袭
体感温度：-5~-2°C。
寒冷气象指数：二级，人体感觉较冷
紫外线气象指数：一级，紫外线强度最弱，不必使用防晒护肤品
郊游气象指数：三级，天气还可以，出来玩玩吧
大寒时节
寒冬未过，以防“寒”为主，仍须早睡晚起，外出运动需充分热身，注意防寒防风，尤其是头颈、腰、膝、踝部位。饮食不宜过成,忌寒、冷，易食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
具体天气预报
30日夜间到31日白天：多云，偏北风3～4级，最高气温1～2℃，最低气温-6～-3℃。
31日夜间到2月1日白天：阴转多云，偏北风3～4级转2～3级，最高气温2～3℃，最低气温-6～-2℃。
2月1日夜间到2日白天：多云，偏北风2～3级，最高气温5～6℃，最低气温-6～-3℃。
2日夜间到3日白天：多云转晴，偏北风转偏南风2～3级，最高气温3～5℃，最低气温-8～-4℃。
3日夜间到4日白天：晴间多云，偏北风2～3级，最高气温3～4℃，最低气温-9～-4℃。
4日夜间到5日白天：晴间多云，偏北风转偏南风2～3级，最高气温2～4℃，最低气温-10～-5℃。
5日夜间到6日白天：晴转多云，偏南风3～4级，最高气温5～7℃，最低气温-9～-5℃。
各县（市）今天夜间到明天白天预报
邢台:阴, 北风转东北风2—3级, -3℃～0℃
临城:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
内丘:阴, 北风2—3级, -4℃～0℃
柏乡:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
新河:阴, 北风2—3级, -3℃～0℃
宁晋:阴, 北风2—3级, -1℃～1℃
隆尧:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
巨鹿:阴, 北风转东北风2—3级, -1℃～1℃
任泽:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
南和:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
沙河:阴, 北风2—3级, -4℃～1℃
广宗:阴, 北风2—3级, -3℃～2℃
平乡:阴, 北风2—3级, -2℃～2℃
南宫:阴, 北风转东北风2—3级, -2℃～1℃
清河:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
威县:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
临西:阴, 北风2—3级, -2℃～1℃
预报来源：邢台市气象台
转载请注明来源：邢台气象
编辑：刘孜涵
初审：刘志静
终审：马道林
