小布说天气 | 一到年底就焦虑,那么你要......

政务   其他   2024-12-26 06:40   河南  







郑州市气象局提醒:

今天白天到夜里:多云间晴天
偏北风转偏西风:2-3级
最高气温:4~5℃
最低气温:零下2~零下1℃
27日:多云转晴天,偏西风3-4级,阵风6-7级,零下1~7℃
28日:晴天间多云,偏西风3-4级,阵风6级左右,零下1~8℃


时间过得真快
转眼就到了年末
似乎很多事情还没来得及做
一年就又要过去了


越到年底越是觉得忙忙碌碌
且感慨良多
但正如西瓜前几天看到的那句话:
“一些冷冽的明天等着我们,
但没关系,
让此刻热气腾腾”


可能有的朋友一到冬天
就容易情绪低落
做什么都没有意思


没关系,这很正常
因为冬天的光照减少,日短夜长
身体原先的昼夜规律就会被打乱
什么褪黑素、血清素等都会受到干扰
所以朋友,如果想让心情好一点
那么咱们就——
多晒太阳
光照补足了
抑郁情况就容易改善了


但如果遇到没有太阳的时刻
要怎么改善心情呢?
小布还有一个方法就是——
经!常!笑!
(除了容易长眼纹、法令纹、鱼尾纹之外)
更多的可以
旺!自!己!

图源:深圳卫健委

具体有啥好处?

小布就浅浅给你列数一下:

  ① 增强免疫力

  ② 减 轻 体 重

  ③ 预防心脏病

  ④ 降 低 血 糖

  ⑤ 减 轻 疼 痛

.....


希望大家都能经常笑口常开

这样就可以拿来做

表情包素材(憋笑)

🤣🤣🤣


天气方面
最近可是真的干
白天在阳光加持下
继续升温之旅
体感舒适~


2024年快过完了
雨雪仍然难觅踪迹
但冷空气却猛刷业绩

受其影响,我省气温将再度下降

预计明天

郑州最高温度较今天下降6℃

28日、29日凌晨最低气温

低至0℃以下

大家要及时添衣保暖

谨防感冒



最后,祝大家冬天快乐
但如果快乐很难
我祝你去年冬天的裤子
今年冬天还能穿得上





编辑∣周颐光

视觉∣王超尘 周高虹
统筹∣王海萍 黄修成
来源∣河南气象 郑州气象




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