本文节选自时照老师出关开示课程。欢迎大家关注“时照老师”视频号，观看更多静心、闭关、禅七和生活智慧等精彩内容。
问：老师，我原来也有他这种情况，是不是一开始观呼吸憋得慌？
时照：他说的憋的慌是得憋一下，不是你说的情形。
所有的过程都是错误的，专注于错误的就能找到那个正确的。重要的是专注和一心。
难道你念阿弥陀佛不是错误的吗？它对于你本性也是个虚幻，它是个工具。如果你念阿弥陀佛，你有佛可得，句句都是错的；如果你念这号的时候，句句是清净，这不就对了吗？
如果你都清净了，你还要它干嘛呢？你把桌子上的灰都擦掉，你还拿着抹布吗？
念佛的目的是为了成佛和做佛。就是你念着念着，你都清净了，是不就完事了。它本身就化了，就没有了。如果你发现我没有念佛，我犯罪啊，这是你不应该有的东西。
有很多人念着念着就清净了，没有我了，他就会说，哎，我呢，哎呦，我怎么把佛号停了呢，阿弥陀佛，我忏悔。
哈哈哈！
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夏至闭黑关
6月17-23日
