期末周通关秘籍,点击领取!

教育   2025-01-07 17:02   河北  


闹钟一响 学子登场

书本一翻 期末过关

关关难过关关过 前路漫漫亦灿灿

作为放假前的最后一关

官微君为工职大ers准备了

专属通关秘籍

看我们如何进入“开挂”模式


关卡一 被窝陷阱 

天气渐冷

“外面7度,被窝里37度”

Who能从被窝里爬起开始复习呢

于是 我们深陷被窝"泥潭"从此一睡不醒



却笑人间举子忙。


明年此日青云去,



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攻略一

卷王的一天

当然要从早八开始

随手可取的衣服

一杯温开水必不可少 

学习搭子的监督

自律的闹钟也是不错的方法




关卡二 神游天外 

手机是学习之路的一大"绊脚石"

莫名其妙就会打开某音 某书

时间就这样悄悄溜走了



春风引路入京城。


又被时人写姓名,



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攻略二 

在我们神游天外时

往往需要一个温柔的牵引

把思绪拉回“正轨”

一张便签or手机锁屏壁纸

都可以是无声的提醒

亦或者是使用某些APP的计时锁屏功能

成就每一个自律的你




关卡三 已读不回 

相信拖延症是大多数同学的通病

某站的讲解视频是不是早已蒙灰

拖拖攒攒

到头来也没能看上一遍



明日何其多。


明日复明日,



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攻略三

时间表是专治拖延症的良药

划分难易程度

巧用思维导图构建知识框架

组内讨论 携手破题

笃行不辍 

日有所学 学得其法




关卡四 脆皮血量 

人是铁 饭是钢

高速度的大脑运转

健康饮食和规律睡眠必不可少

各种维生素补起来

各种病痛"退退退”



诏黄新湿字如鸦。


得意犹堪夸世俗,



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攻略四 

拒绝垃圾食品

多吃蔬果 坚果与优质蛋白

为复习提供充足能量

食以佐学 规律作息

每晚保证 7 - 8 小时睡眠

让大脑和身体都处于最佳状态

拒绝“熊猫眼”




关卡五 焦虑内耗 

看不完的待做清单

老师教我的我都还给了老师

拆东墙补西墙

马上就要考试怎么办

挂科了怎么办



万里鲲鹏得志秋。


十年事业成功早,



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攻略五

 暂放书本 迎风奔跑在小道

铺上毡垫 伸展身体听心跳

血液畅流 精神焕耀

适当的运动解压

释放多巴胺 重拾活力与专注




期末周 是挑战也是成长

放平心态 沉稳应考

官微君预祝同学们都能取得满意的成绩

 加油!同学们!



图片:张子怡 周亚蕾

编辑:刘嘉瑞 韩佳祺 王晨珂 赵鑫涛

责编:景立辰

审核:李玲玲

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