信宜校友齐聚一堂
共同探讨大学生的成长与发展
校友们一份份情深意切的发言
是一声声对家乡学子的殷切叮嘱和真诚寄托
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陈矛，信宜白石镇人，信宜中学79届校友。
现任祈盛健康科技、合之源氢能公司创始人，曾任广州医药集团有限公司总经理（500强企业），广州白云山制药股份公司总经理（上市公司）。
曾获得“全国五一劳动奖章”“中国医药经济年度人物”“广东省优秀企业家”“广东省科技进步奖”等荣誉。
用激情点燃希望，让青春不负梦想
亲爱的同学们：
大家好！我是陈矛，很荣幸能够在第 14 届广州信宜籍大学生代表座谈会上，与大家分享一些我的感悟，今天我分享的主题是“用激情点燃希望，让青春不负梦想”。希望今天我所分享的内容，能够给大家带来一些帮助。
一、人，生而不同
同学们，我们每个人来到这个世界都是独一无二的。从我们出生的那一刻起，就面临着不同的人生轨迹。人生就像一场漫长的旅程，有不同的阶段，而每个阶段又受到我们的出身背景、成长环境以及所遭遇的机遇等多种因素影响，然而在这复杂的命运拼图中，自主选择才是最为关键的一块。正如英国纪录片《人生7年》所呈现的多样人生，以及农家子弟Nick逆袭成为精英的传奇故事所示：每个人的背景、环境、际遇是不一样的，但很大一部分取决于自己的选择，所以要对自己的选择负责；出身决定了你的起点，但决定不了你的终点，要改变，需努力；想要得到更好的生活，需要努力，需要辛苦付出；教育很重要，知识很重要，永远不要停止学习；你的生活，只与你自己有关，和别人无关。
我们要学会悦纳自己的独特之处，因为这份独特，蕴含着无限的潜力，是走向成功的宝贵财富。
二、成功法则
成功，不是靠运气偶然得来的，而是在明确目标的指引下，凭借坚定的意志和不懈的努力达成的必然成果。下面我想和大家分享一下成功的几个关键要素。
（一）心迹两清
这意味着我们的思想和行动要协同统一。大家可以想象一下，如果思想和行动不一致，就像一艘船，舵手心中想着向东航行，但船桨却在向西划动，那这艘船只会在原地打转，无法前进。只有当我们的思想清晰明确，行动果敢有力，做到知行合一，才能在追求成功的道路上稳步前行，不被迷茫和迟疑所困扰。
（二）成功 = 选择 + 专注 + 坚持
这三个要素紧密相连，缺一不可，共同组成了成功法则的三元构建。首先是选择，人生面临着很多选择，不同的方向通向截然不同的未来。选择往往比努力更重要，而观念比选择更重要，因为什么样的选择决定什么样的生活。钱学森毅然选择投身祖国的航天事业，在荒芜的戈壁滩上，用智慧和汗水书写了中国航天的壮丽史诗；张一鸣敏锐洞察互联网时代的机遇，选择在这片广阔的领域开拓创新，缔造了今日头条的辉煌传奇。他们的成功，源于关键时刻的明智抉择，而背后先进的观念则如同指南针，引导他们在纷繁复杂的世界中找准方向。
再来说专注，专注就是把我们的精力集中在一件事情上，全心全意、长时间地全力以赴。德国专注于某一领域，精益求精，故能在国际市场上占据一席之地，乔布斯重返苹果时只做三件事，拯救公司于破产边缘，并重塑了苹果的辉煌。因为专注，才更专业，专注意味着要学会做减法，是一种在众多诱惑和复杂环境中善于取舍，追求极致的境界。
最后是坚持，坚持是时间的考验，是耐力的较量。一张纸对折 51 次后的厚度是超乎想象的，巴菲特的财富增长也是长期坚持投资的结果。《异类》中提出的“一万小时定律”揭示了坚持的魔力：“只要经过 1 万小时专注的锤炼，平凡之人亦能蜕变成为超凡的专家。”可见，坚持创造奇迹，伟大的成功往往是在一次次重复而简单的行动中创造出来的。
（三）只找方法，不找理由
毛主席曾说“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”。抱怨是最耗能量的无益举措，因为它什么都改变不了，但它可以损害我们的身心健康。同学们，我们要以积极的态度面对挑战，把困难当成是自我成长的机会。只为成功找方法，不为失败找理由。在规划未来时，脚踏实地，永不言弃，大处着眼，小处着手，方能在成功的路上砥砺前行。
三、让青春不负梦想
青春，是人一生中最绚烂的华章；梦想，则是驱动我们砥砺奋进的源动力。从宏大的“国家富强，民族复兴，人民幸福”这一“中国梦”，到具体而微的“立身、立德、立功、立业、立言、立名”等个人梦想，我们都在追梦之途上奋勇跋涉。
在当今时代，科技发展日新月异，我们应积极主动地投身于科技前沿领域，化身探索者与实践者。对前沿技术要有敏锐的洞察力，勇于接纳变革，无畏失败。“与其在犹豫中徘徊千次，不如在行动中果断一试；与其在踌躇中思忖万回，不如在实践中勇敢前行；即便遭遇跌倒挫折，亦好过在原地空耗时光、无所作为。”在追求梦想的过程中，我们要勇于走出舒适区，因为舒适区与成功难以并存！成功是一个痛并快乐着的过程。同时，要设定清晰合理的目标，并巧妙运用时间管理的艺术，如马斯克那般以一年之功成八年之效。柳青曾言：“人生之路虽漫长悠远，但真正具有决定性意义的关键节点往往为数不多，而青春年少时期的抉择与努力，无疑在其中占据着最为关键的地位！”故而，我们当珍惜青春韶华，精于审时度势，于正确之时行正确之事，常与靠谱之士相伴，心怀同理心，彼此理解，相互扶持，携手迈向成功彼岸。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。同学们，青春的舞台无限广阔，梦想的火焰正在燃烧。希望你们以梦为马，向阳而立，不畏艰难，锐意创新，坚守笃行，一步一个脚印，在奋斗的道路上奋勇奔跑、永不停歇！
谢谢大家！
陈矛
罗思莹，信宜市大成镇人。
高中毕业于信宜中学，现为华南理工大学自动化科学与工程学院智能科学与技术专业大二学生。
品德铸就人生，担当引领未来
尊敬的各位领导、来宾，亲爱的同学们：
大家上午好！
我叫罗思莹，是华南理工大学智能科学与技术专业大二的学生，很荣幸今天能在这里发言。我发言的主题是“品德铸就人生，担当引领未来”，想借此机会和大家聊聊“立德树人”这个话题。
“立德树人”的语境宏阔、语意深远，自古以来便是中华民族教育的核心内容。在古代，“立德”强调的是道德人格的塑造，“树人”则是指培养能够担当社会责任的人才。它不仅是个人成长成才的基石，更是国家繁荣富强、民族复兴的关键所在。在面临多元文化冲击、价值观念激烈碰撞的今天，坚持立德树人，有助于引导青少年树立正确的世界观、人生观、价值观，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代公民。
“立德树人”的含义广泛，但我认为有两个要素最能体现它的核心要义。
第一个要素是“勇气”。丘吉尔曾言：“勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。”勇气是行动的基础，是面对困难、挑战和未知时能够促使我们坚持和前进的力量。
我们专业开设了一门名为《计算机网络与通信技术》的课程，其中包含了一项颇具挑战性的课程设计作业。这项作业涉及了许多我们尚未学习的知识点，因此完成起来相当困难。在此，我想与大家分享在完成这项作业过程中我们所展现的勇气。
首先，面对难以理解的题目，我们需要鼓起勇气去战胜内心的恐惧，努力去理解题目的要求。正是勇气，让我们迈出了攻克难题的第一步。其次，即便理解了题目，我们仍可能不知如何下手。这时，勇气成为我们坚持下去的动力，帮助我们找到解决问题的方法。接着，我们会发现周围有许多优秀的同学，他们在任务推进上已经取得了明显的进展，而我们自己却似乎停滞不前。这种情况下，勇气促使我们直面压力和焦虑，承认自己的不足，并且勇敢地向优秀的同学寻求帮助和学习。最后，在与同学深入探讨和学习之后，我们可能会意识到一个现实：即便是整个小组，也没有人能够解决眼前的问题。即便如此，我们仍需勇气去正视失败，勇敢地提交我们那些不尽如人意的代码和混乱的实验报告。
在这个例子中，我们不难看出，在社交场合中，勇气是不可或缺的。“社牛一点”，积极去结识新朋友和导师，因为他们可能会在你遇到课程设计难题时伸出援手。同时，他们中的一些人未来可能成为你的知己或伴侣。正是勇气，为我们的社交关系打开了无数的可能性。面对困难和挑战时，勇气同样至关重要。在未来的大学生活中，大家可能会遇到各种各样的挑战，比如难以理解的专业课程、难以推进的比赛项目、难以应对的社交冲突等。在我们采取行动解决问题的过程中所展现的踏实勤奋、坚持不懈以及热情友善等美德，都源于勇气的驱动。这也正是我赞同丘吉尔观点的原因：“勇气是所有其他美德得以实现的保障。”
第二个要素则是“担当”。为什么要说担当呢？因为空有勇气还不够，如果说勇气是德行展露的开始，那么担当则能让品德变得骨肉丰满，真切可感。
仅仅谈论抽象的理论可能无法引起大家的共鸣，因此我想与大家分享一些个人的经历。大一时期，我加入了学院的学术科技部。我相信许多同学与我有相同的感受，初听这个名字，便以为能够接触到许多尖端科技知识。我最初也是这样期待的。然而，当我真正成为其中一员后，我才意识到这个部门主要负责组织科技相关的活动，并非我之前想象的那样，这里有着大量专注于学术研究和比赛交流的学术精英。面对这种现实与预期的差距，我的内心自然有些许失落。但经过深思熟虑，我决定留下。我向来是个行动迅速的人，不喜欢拖沓，因此在分配任务时，我从不纠结于谁做得多谁做得少，而是直接着手完成分配给我的任务。对于未分配的任务，我也会主动承担，积极解决问题。我认为这正是承担责任的一种表现，少一些争辩，多一些行动，展现你的责任和决断力。结果不言而喻，那些平时能够承担责任、工作态度积极的人，自然会得到大家的认可。因此，在换届选举部长时，我获得了许多学长学姐和同届同学的肯定。对我来说，这无疑是一种极高的赞誉。正是这种责任感，让其他诸如真诚、可靠、勇敢和勤奋等美好品质在实践中得到发现和认可。
这仅是一个小例子，或许可以看作是承担责任的浅显表现，但我坚信，在更广阔的工作和生活领域，大家同样欣赏那些踏实肯干、勇于担责的人。因此，我认为承担责任能够使个人品德更加充实，也能够助我们登上更高的平台。
其实，无论是在大学这个小小的象牙塔里，还是在更广阔的社会中，道德也从未退出过任何一个舞台——“立德树人”从来都不是一个口号。国无德不兴，人无德不立。习近平总书记曾言：“培养什么样的人、怎样培养人、为谁培养人是教育的根本问题，也是建设强国的核心课题。”我想，这个问题，不只是教育工作者需要思考的课题，更是我们作为一个已经具备独立思考能力，站在“成年”这个重要的转折点上，需要对未来对人生有一定的规划的人需要思考的问题。而在这之中，我们个人的成长，每个人智慧能力的充分涌流，又推动着我们的国家社会不断地变好。所以在座的青年们，这个国家、这个社会需要我们，需要我们拿出勇气，去担当，去共筑美好未来！
最后，再次感谢各位领导给我一个机会站在这里发言，也期待和各位同学、校友有更多更深入的交流和讨论。今后我会继续以身作则，锤炼道德品格，提升自我，为家乡、为国家、为社会贡献自己的一份力量。
我的发言到此结束，谢谢大家!
罗思莹
陈建宇，信宜市东镇街道英地坡村人。
高中毕业于信宜中学，现为中山大学计算机学院大一本科生。
智商IQ与情商EQ
尊敬的各位来宾，亲爱的师兄师姐，同学们：
大家早上好！
我是中山大学计算机学院2024级本科新生陈建宇。今天我很荣幸能够在这里发言，作为一名大一新生，我不像师兄师姐那样有许多经验可以与大家分享，所以今天我只根据自己上大学这几个月以来的所见所闻所感，和大家谈一谈我对智商与情商的一些看法。
智商与情商的内涵，大家想必都比较清楚，所以我也不在这里多说了。对于一个人来说，虽然智商和情商在某些方面表现出相对独立的发展态势，但从宏观的角度来看，它们实际上是相辅相成的，共同构成了个人成功的基础和前提。不过说这种话未免有点虚，毕竟谁不知道如果能做到两者兼具离成功也就不远了。接下来我想分享一下自己的经历，相信大家也和我一样遇到过智商和情商方面的诸多困扰。
在智商方面，我感觉我一直以来所接受的教育模式与大学中许多老师的教学方式完全不同。就拿我的老师来说吧，我的数学分析老师在刚开学给我们讲一些高中就了解的简单知识点时讲的特别慢，也不用PPT，只用黑板手写的方式讲课。本来这也没什么，这样稳扎稳打大家尚可接受。但是到了后期，他开始发力了，在讲极限和积分的时候快速切换PPT，那些例题都是我们刚看完题目他就开始讲，不给我们丝毫的思考空间。经常是我们还在琢磨那些充满抽象字符的概念时，他已经迅速地哗啦啦地讲解了三四道例题，然后后面的例题还得用到前面例题的结论。最后更是彻底疯狂了，他在不到一周的时间内完成了“不定积分”的教学，并在周末布置了50道积分题，这一壮举简直令人叹为观止。再说说我的线性代数老师，他讲课好是被往届师兄师姐以及我们这届学生公认的。他上课从来不用PPT，也不会按部就班的根据书本内容讲，一直都是每节课都能精准地书写完整整齐齐六块黑板的板书。但是，我们线性代数的教材是全英版的，他上课时讲到的专业名词都是我听不懂的单词，更致命的是，他的板书全是用英文写的，包括那些证明与定理，这给我的学习带来了更棘手的挑战，让我在学习线性代数时遇到了极大挑战，经常让我觉得智商被碾压，痛不欲生。
在情商方面，我也遭遇了许多人共有的困境：难以像高中时期那样轻易找到一位真心挚友，也不再有那种一群人一起嬉戏玩乐的场景。取而代之的，是更多时候的独来独往和自我陪伴。这一度让我陷入些许困扰，但后来自己也慢慢想明白了。高中的时候大家每天有十几个小时待在一起，感情想不深厚都难，但进入大学以后，同学之间的接触大幅减少，心里面的隔阂自然难以轻易消除，难以做到毫无保留地相互交心也是人之常情。此外，在大学里，每个同学的成长环境与个人经历的差异比高中时明显增大。你会在大学里能真正感受到“物种多样性”，有一开学就把所有人微信都加一遍并且备注时只说了一句我是你同班同学的交际哥，有在竞选班委时狂念咒语说他想要成为火影守护木叶的热血哥，还有看不惯所有事物天天在表白墙上吐槽这吐槽那的怨气姐。别问我为什么这么清楚，因为这些都是我们班的人。所以有时候真的不能怪我们这些小县城出来的人情商低下，不爱交际，而是你实在没有办法和一些你在心里面很抵触的人成为好朋友。
但是，不是说老师讲课讲得抽象我们就不去学了，也不是说找不到知心好友我们就不去社交了，你以悲观消极的心态去对待困难，天天想着学最简单的东西，天天想着回到高中和朋友玩，那大学对于你来说就是折磨。但是如果你可以去积极面对，转变封闭的心态，努力去解决这些问题，那么大学就会像你高中时所梦想的那样美好。
对我们来说，应该如何去有意识地提高自己的双商呢？下面是我自己的一些看法。
一、提升智商之法
1、多去运动。记得之前在高中每每学到头昏脑涨的时候我就会去打球，而打完球回到宿舍洗完澡之后，那天晚上就会感觉自己的智力达到巅峰，这就是当时每次大考那几天我都会去打球的原因。但进入大学以来，我的课余时间变多了，运动时间却变少了，所以有时会感觉头脑反应不够快了，因此建议大家有时间还是多去发展自己喜欢的运动。
2、善于利用信息手段来学习。这句话乍一听很高级，其实就是不会了就问AI，看网课。因为大学的老师讲知识点一般不会讲的很细，所以记不住是正常的，但是你在做题时又必须用到，这时候不妨直接拍照问豆包，它的解释大多数时候都比答案来的更详细更通俗易懂。还有就是看网课，就拿我的微积分来说，老师一周不到就把微积分讲完了，作业强度也拉满了，不懂很正常，当你看书看不懂时，不妨就去看看网课，反正我最近的这几节课都是在课堂上看网课，然后也感觉慢慢掌握了那些之前上课时根本听不懂的东西。
二、提升情商之策
1、多参与大学中的活动。当你在宿舍里，在班上找不到和自己比较谈得来的人，那你就应该学会主动扩大自己的交际圈子。就拿我自己来说吧，我们宿舍里的关系算是比较和谐融洽的，但也谈不上很熟络，毕竟我们之间甚至都没有互加微信。在班上我也只是和两三个同学比较聊得来，可以一起去打球吃饭。本来我感觉自己已经够惨了，但是在我报名我们学院的篮球比赛后，我认识了很多个和我可以说是臭味相投的好哥们。在打完球出去吃火锅时，虽然我们来自不同的省份和地区，成长背景各异，但这些差异并没有成为交流的障碍，反而为我们提供了丰富的话题。
2、学会将心比心，多点考虑这样做别人会怎么想。我之前在晚上和同学开麦打游戏的时候，本来玩得正在兴头上，然后他突然来一句他要闭麦了，因为他舍友要睡觉了，这便是个很好的行为，自己可以继续玩游戏，同时也不会吵到舍友，如此将心比心，才会在与别人相处时更加和谐。
我个人的观点认为，情商高的人往往智商也不会低，因为他们能够利用自己的情商优势更好地促进智商的发展和运用；同样，智商高的人如果能够注重培养自己的情商，也将如虎添翼，在人生的道路上走得更加顺畅。总结起来就是：智商决定下限，情商决定上限。
说了这么多，最后我想说的是，尽管智商和情商对于我们来说确实很重要，但是当你榨干智商学习、卷绩点累了时，不妨就放松地去玩；当你实在厌倦了表面的客气与虚伪，就转向追寻自己内心的向往，去运动，听歌，去享受风景，做自己想做的事情，你的人生属于你自己。
最后祝大家身体健康，万事如意，未来一片光明！
我的发言结束，谢谢大家！
陈建宇
陆华妍，信宜市东镇街道人。
高中毕业于信宜中学，本科就读于中山大学英语专业，现已保研至中山大学外国语言学及应用语言学专业。
立志的重要性
尊敬的各位领导，各位嘉宾，亲爱的同学们：
大家上午好！
很荣幸出席此次大学生座谈会，我叫陆华妍，目前就读于中山大学英语专业。在正式开始我的分享之前，我想问大家一个问题。漂流和航行有什么区别？没错，二者的区别正是“有没有目标”。当我们有明确的目标，稳定地向其前进，那我们就是在航行；如果我们漫无目的、随波逐流，那就是在漂流。所以我今天要和大家分享的主题是：树立目标，也就是立志。
我们知道，人无志不立，那么立志为什么很重要呢？
首先，立志能够赋予我们明确的方向感。高考之后，我们为一个具体分数而奋斗的阶段就已经过去了。进入大学，我们要树立好下一阶段的人生目标。明确的目标能够为我们提供动力，引导我们不断提升自我，而不是耽于玩乐、蹉跎时光。
那么，如何树立明确的奋斗目标并一步步地接近甚至实现它呢？我认为可以从两个方面入手，分别是短期目标和长期目标。
短期目标是指短期内可以通过爆发式的努力去达成的目标。大家有没有自己特别渴望达成、又可以通过努力获得成效的事情？如果有，那便是你的短期目标了。树立目标后并非就万事大吉了，还需要我们一步一个脚印地朝着目标前进。以奖学金为例，我们可以拆解为提高绩点和综测加分两个部分。提高绩点需要我们每一门课都认真听讲，与老师、学长学姐、同学们沟通，认真对待每一次作业、小组任务等等。虽然大学绩点有时候会有一些我们不可控的因素，但是整体上来说，付出越多就会得到越多。切忌没有尽全力就怨天尤人，这样只会让我们离成功越来越远。另一方面，综测往往是由一些课外的活动比如各种竞赛、科研活动加分组成的，参加这些活动也需要我们迈出一步的勇气。这些短期目标可以让我们每走一步都看得见，让努力有了痕迹，同时目标的达成也能增强自信心。
长期目标则是指需要更持久的努力，更具个性化的目标。大家要根据自己的具体情况去设定，不要盲目从众。你是更加喜欢做学术研究还是想尽快进入社会大干一场？你是更享受自己的专业学习还是想要从事跨专业的事情？确定下来之后，就拆解成一个个短期目标去逐一击破。以我的职业目标为例，我的志向是为英语教育事业贡献自己的一份力量，所以大学入学时便设定了读研的目标。于是我大学期间一直努力去提升绩点、积累学术经验，考取教资，自学英语教学法，最终顺利保研到了英语语言学相关的专业。这一过程中虽然辛苦，但经受住这些辛苦，达成目标的快乐，是无可比拟的。
由于长期目标是一个需要持续奋斗的过程，我们也需要持久的动力来源。我认为，将个人志向与国家需求相结合能够赋予我们的奋斗更深远的意义。在国家迈向高质量发展的过程中，教育、科技、文化等领域都亟需高素质人才。我们的志向不应仅停留在个人成长上，更应该融入国家发展的大局中。举个例子，国家当前高度重视基础科学研究，希望培养更多能够解决“卡脖子”技术问题的创新型人才。假如你是工科专业的学生，可以以突破关键技术为目标；如果你是医学专业的学生，可以立志攻克重大疾病防控难题。此外，我们还可以选择立志服务基层、支持发展不平衡不充分地区的建设。以我自身为例，我立志成为一名英语教师或教研员，不仅是因为个人兴趣，更是因为我深刻认识到英语教育对国家发展的重要性。高质量的外语教育能够培养更多具有国际视野和竞争力的人才，助力国家在全球化背景下实现经济、科技和文化的全面发展。从扶贫助困到环保公益，从教育振兴到文化传承，立大志让我们拥有了为社会多元化发展贡献力量的勇气与智慧。同时，奋斗的过程中常常会遇到挫折，但只要想到我们的奋斗不仅仅是为了自己，更是为了国家的前途与发展，就可以得到慰藉和力量，我自己便是如此。
立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。我衷心希望各位能够明确兴趣所在、理想所在，树立一个坚定、有意义的长远目标，并一步步地朝着它努力。
最后，我们还要培养优秀的品德，尤其要懂得感恩。“大学之道，在明明德。”诚实、善良和宽容等品德不仅能帮助我们建立更好的人际关系，也能增强我们的自信心和内在力量。大学生活中，许多机会和资源的获得离不开他人的帮助，今天我们够齐聚一堂，交流分享，离不开家乡的悉心关爱与鼎力支持，更离不开广州信宜商会，信宜奖教奖学助学促进会地积极运作，以及信宜的各位领导、校长、老师的热枕关爱。因此我们应常怀感恩之心，感恩帮助过我们的人，感恩家乡，并且在力所能及的时候报答家乡，回馈社会。我非常赞同大家参加志愿者活动，无论是平时参加学校组织的活动，还是寒暑假回家参加街道的一些公益活动，不仅能让我们回报社会、回报他人，还能够通过实践活动锻炼自己。
最后总结一下，我们需要明白立志的重要性，将个人理想融入国家发展的大局，并在学习和生活中不断追求进步。同时，良好的品德和感恩意识对于我们的成长也十分重要。大学生活是我们成长的关键阶段，希望大家可以珍惜时光，不负韶华！
我的分享到此结束，最后祝愿大家身体健康、万事顺遂！谢谢大家！
陆华妍
文章来源：信宜市融媒体中心
