9月27日，由中共湛江市委社会工作部、湛江市精神文明建设办公室、湛江市教育局、湛江市志愿服务联合会主办，湛江第一中学、陈一筠青苹果书院广州分院协办的2024年湛江市“敬畏生命 阳光成长”新时代志愿服务活动在我校举行。德育处廖容丽副主任主持活动。
全国第一批青春期教育高级指导师、全国巡讲团高级教师、全国第一批中国智慧工程研究会升学规划指导师、中科院心理所心理咨询师、心理绘画高级咨询师骆思桦老师为我校学生带来了题为《花季少年，向阳绽放》的专题讲座。
骆老师在讲座中指出，每一个生命都是独一无二的奇迹，人的生命有生物性实体生命、关系性人文生命等二维生命，以及实体生命、亲缘生命、社会生命和精神生命等四重性。她通过特别录制的视频《积极心理学的代言人苏轼》，鼓励同学们以苏轼为榜样，积极阳光地迎接生命的每一种历练，活出最佳的精神生命。
骆老师向学生分享了三类缓解压力的方法，带领学生体验冥想缓解压力，还针对部分学生焦虑与恐惧的情况，从高考的本质是什么、重新定义成功、人生不是竞赛而是经历等三个角度破除同学们心中的错误或限制性观念，从根本上给同学们赋能，让同学们以积极、轻松的心态正确面对学习和高考，鼓励同学们树立远大理想，厚植家国情怀，创造美好未来。
讲座深入浅出，生动有趣，具体实用，赢得了同学们一阵阵热烈掌声。
供稿：德育处
供图：洪祥威
编辑：王洁莹
一审：廖容丽
二审：尤晓东
三审：方成
