有一群人是这样的，他内心会产生两种情绪，一种叫高度警觉，一种叫全面审判。
高度警觉往往是从小在原生家庭里带来的，对自我的保护特别剧烈，所以总是防备人，警惕人，不太容易信任人。
但是高度警觉不代表他没朋友，很可能他有特别好的朋友，只是不善于快速地交朋友，也不善于快速交际。
他可能需要好长时间才会把一个人放到自己圈子，属于他圈子里的人他管得很牢，对他们也很好，但是圈子之外的人就不太轻易地放进来。
全面审判就是判断。不断地去判断别人，判断对方对自己不利的地方，判断对方不如自己的地方，判断说简单一点就叫“喜欢找茬”，那为什么喜欢找茬呢？这种人始终在思考一个问题，叫配不配。配不配认识我？配不配跟我交朋友？配不配和我谈恋爱？配不配成为我的家人？配不配跟我关系好？他永远心里在想这个东西。但凡心里面在不断想这个配不配的问题，对人就会不断有全面审判，会不断找茬。给大家介绍一下陆琪老师的私媒体号luqi565，有一些在公开平台不能说的观点，还有日常分享及热门事件的解读，以及平时的思考、情感干货都发到luqi565那边去了，大家可以去+一下↓
这两个东西如果同时集中在一个人身上，带来的问题一定是人际关系比较差。因为在很多人眼里你不会感恩。本来因为高度警觉，你就很难交朋友，好不容易有人跟你交了朋友，你却开始对他进行全面审判，天天想着配不配这个事，人难受就走了。所以你要改，第一准备一个感恩本，别人对你做得好的事都记下来，永远想这个问题：我为他做了什么？不要老想着别人为你做了什么。第二，去拓展自己价值观的维度，第三，慢慢地找到自己信任人的入口，最后学会真心实意帮助别人，从帮助别人这件事里获得愉悦感。私媒体号还有余位
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