为什么明知被低成本持有了,还是放不下?

情感   2024-09-16 18:02   浙江  

什么叫低成本持有?你可能听过这个概念,但自己深入局中的时候为什么一点都感受不到?

所谓“低成本持有”是不需要在你身上花过度的时间、情感、情绪、金钱,但能够把你牢牢地拽在自己的掌心,让你离不开他。

低成本持有往往发生在曾经建立过情感连接人身上,也就是我们所说的前男友、前女友。

之前在课里专门跟大家讲过:前女友是所有鱼池里面很容易上钩的鱼。

因为旧情未断,曾经在他身上有过那么多的情绪波动,这种情绪波动留在你的记忆当中,被情绪波动驱动,未来做决策是产生影响的

怎么面对低成本持有?就是戒断。
戒断是很痛苦的,戒个糖、戒个咖啡都很痛苦,戒感情肯定更痛苦。但是不戒,那你的时间、青春,就会更多地投入进去。戒断短期痛苦,长期走好,不戒,短期开心,长期痛苦。

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所以人这一生不在于知不知道自己该做什么,人这一生 80% 的时候都知道自己该做什么,问题在于做不了。
今天一个孩子面对一堆数学题,他知道我必须要好好学,好好做题。但如果他手上有一包辣条,他是不是会花时间去吃辣条也不会做数学?他难道不知道应该做数学题吗?他当然知道,但是做题难,吃辣条舒服,对吧?
他今天有个游戏机,他当然先玩游戏,这就是我们人类所遇到的问题,你明知应该做什么,但没办法让自己延迟满足。这件事是因为你自控力不够,一而再再而三对自己的放纵。
所以没什么可说的,拉黑、拓展新社交、交男朋友,就三件事,这三件事每一步都很痛苦,但是痛苦的背后带来的是光明的明天,问题就在于你能不能做到。
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陆琪
畅销书作家、情感作家、中国式原生家庭研究者。 【luqi565】直接伽 合作请联系:18658858927/vx:qiqi_222 有赞商城合作:13777873615
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