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卓顺发太平绅士的心灵鸡汤
64 健康
在人生的旅途中，
我们常常追求财富地位，
认为这些是生活中
最重要的事情，
然而有时候我们忘记了
还有一种
比任何物质财富都更为
珍贵的资产，
健康。
李叔是一个成功的企业家，
年轻时他为了事业，
拼命工作，
几乎把所有的时间和精力，
都投入到公司中，
经过多年的努力，
李叔终于积累了，
巨大的财富
和社会地位，
然而长期的高强度工作，
让他忽略了自己的
健康问题。
有一天，
李叔在公司会议中，
突然感到胸口剧痛，
被紧急送往医院，
后被诊断为严重的心脏病。
医生告诉他，
如果再不注意健康，
他的生命可能随时
会有危险。
在医院的病床上，
李叔回想起自己为了事业
所付出的一切，
突然意识到，
过去那些让他感到自豪的
财富和成就，
在健康面前显得如此渺小，
曾经他以为自己
拥有了一切，
但如今他却明白了：
拥有健康才是真正
拥有了生活。
李叔出院后，
决定放下工作，
开始重视自己的健康，
他每天早睡早起，
锻炼身体，
重新调整饮食，
还花更多的时间陪伴
家人和朋友。
他发现，
当他不再执着于
财富和名利时，
内心变得更加平静，
生活也变得更加幸福，
无论你在事业上多么成功，
积累了多少财富，
如果失去了健康，
这一切都会变得毫无意义，
健康是我们享受生活，
追求幸福的基础，
其他的物质追求都是次要的。
我们应该珍惜健康，
将其视为最宝贵的财富，
其他的追求可以
放下或淡化，
因为它们只是身外物，
终究不能替代健康，
带来的平安与幸福。
“人没事，
健康就好，
其他都是身外物。”
这句话出自新加坡善济医社
义务执行主席 拿督斯里
卓顺发太平绅士的著作
《当下最真 活在当下》
每天分享一个小故事，
从他人身上找到自己的人生。
我是美增，
一个和你很像的朋友，
咱们下回聊！
当下最真 活在当下
读万卷书，行万里路。书的意义在于丰富阅历，丰富知识。善济医社义务执行主席拿督斯里卓顺发太平绅士致力于慈善事业二十多年，他常常记录当下的心情、心念、心境，心善，以及人生感悟，处事哲学等等。
十年来，卓顺发太平绅士陆续通过十本感恩语录，分享了自己的 处事想法和生活经验，体现了他的慈善事业理念，即善意的分享、光明的传递、能量的传播。从《感恩Ⅰ》、《感恩Ⅱ》、 《路》、《珍惜生命·感恩人生》、《当下最真·活在当下》、《如果你是大海，不在乎那条船》、《一切是浮云》、 《四季匆匆，春天太短》、《天下多少事，都付笑谈中》到最新的《天外有天，人外有人·迷时师渡，悟时自渡》，我们从卓主席的心灵分享中感受到了一位大慈善家的所思所想、所感、所悟。虽然我们无法深入他的思想空间，但可以从他的分享中感受到生活的正能量，汲取心灵的营养。
《当下最真 活在当下》是善济医社义务主席卓顺发太平绅士的第五本励志语录文集。
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