想运动的风还是吹到了职场。巴黎奥运的余温虽已淡去，打工人们运动热情丝毫不减，看完比赛热血沸腾，开始了“随地大小动”。
双手拿外卖等电梯来一次“负重举铁”、敲字时迈大步做深蹲、午饭后贴墙“罚站”调整体态、突然站立拉伸放松肩颈、明明有电梯偏要走楼梯、躲在角落做起平板支撑......打工人的脑洞已经next level了。
“5分钟运动快充”即是指用5分钟的时间运动，以达到快速“充电”的目的。这是有一定科学依据的，2004年初，悉尼大学和牛津大学的研究人员在《柳叶刀》子刊“The Lancet Public Health”上发表了一篇研究论文。
该研究显示，短短5至10分钟的中度至剧烈间歇性运动，足以大幅度降低主要不良心血管事件和全因死亡风险，数据显示，相较于每次运动不足1分钟的参与者，每次坚持5至10分钟的人，全因死亡风险和主要心血管事件风险分别下降了52%和41%。
这和春天风靡全网的“公园20分钟效应”有几分相似，都是利用碎片时间，在忙碌的生活中给自己找个放松的出口，关注身心健康，找回最真实、最活力的自己。
当今快节奏、高压力的都市环境中，许多传统的健康理念虽倡导每周进行3至5次，每次不少于30分钟的运动以达到强身健体的效果，但这样持续高强度锻炼模式对于多数人而言难以持续实践。
因此，灵活调整锻炼计划，融入日常碎片时间进行短时高效的活动，或许成为更为可行且有效的健康促进方式。
要保持健康，运动是底色，日常生活的小细节也不可忽视。这一届打工人，在三分糖和五分糖之间，选择了无糖，越来越多的无糖饮品被带到工位上。
如今，年轻人已成为喝茶的主力军，根据亿欧智库《2023中国无糖茶饮行业白皮书》数据显示，无糖茶饮消费者中，30岁以下人群占30%。
无糖茶不含有糖分，符合了当前社会对低糖、低脂、健康饮食的追求。走进便利店，你会发现冷柜里C位全部换成了无糖茶饮。
这个夏天，维他无糖茶还与职场潮流品牌Finderworld联名，推出一系列职场好物。其中，最受欢迎的是这款子母包，它不仅颜值高，实用率也拉满，上下班通勤使用，瞬间成为人群中的显眼包，没人能抵挡这样的诱惑，同事忍不住发问：“在哪买的？”
本次联名好物不仅有子母包，还有联名款毛毡包、电脑包、帆布袋等选择，每一样都萌趣十足，逐渐成为秋日职场达人的时尚标配。
除了各类职场周边，职场人也需要一个表情包嘴替。维他无糖茶与Finderworld推出了一系列表情包，助力职场人回归真我状态，简约可爱的画风，成为职场沟通中的一抹亮色。扫描下方二维码，即可领取免费使用。
在忙碌的职场生活中，“班味”渐浓，“做自己”的时间变少，维他无糖茶不仅为茶饮爱好者带来了味蕾上的惊喜，更巧妙地契合了打工人对“真我”状态的向往与追求。
维他无糖茶新口味——通天香单丛茶，以其独特的姜花香味，如同在职场风雨中坚守真我、不畏挑战的你。它选用凤凰单丛中的珍贵名丛作为茶底，每一口难忘的甘甜，都是对疲惫心灵的温柔慰藉，成为了打工人在忙碌之余解渴提神、找回内心力量的“神器”。
而另一款经典口味——茉莉花茶，则更像是职场生活中一抹清新脱俗的“真我”气息。它源自中国茉莉花之乡——广西横县，那清新脱俗的香气，仿佛夏日清晨的第一缕微风，轻轻吹散了心中的烦躁与疲惫。茉莉花茶既不过分张扬，也不失其独特的存在感，正如你在职场中既保持谦逊低调，又能以自己的才华和努力赢得认可。每一口，都是对“真我”状态的一次回归，让心灵得以在繁忙之余得到片刻的宁静与释放。
两款茶饮，两种独特口味，却共同传递着打工人对“真我”状态的追求与向往。在忙碌与压力之中，不妨品一口好茶，让心灵回归本真，找回属于自己的力量。“得闲饮茶”，8月31日至9月1日，维他无糖茶与Finderworld联合在广州荔湾领展广场举办路演活动，水灵灵地去班味。
现场设置有4大互动关卡。你将获得一张集章卡，完成顺序不限，集满4个章即可在扭蛋机抽奖一次。有联名款的子母包、毛毡包、帆布袋、扇子等礼品免费兑换。
如何快速获得4枚印章？这里给大家准备一些玩法指引，提前了解，轻松成为全场最大赢家。
①“在上班和上进中，我选择了上茶”，现场没有老板和KPI，冷萃态度宣言墙写满了打工人的“清醒语录”。
④喝真茶烦恼退退推：使用一个超大的棋子，在3次撞击机会中，将前方其中一个带有“职场压力”的棋子“撞”出绿色框线外，即可获得一枚互动印章。
这个周末，让工作下线，茶香上线，请“茶”收这份无糖快乐。约上三五好友，一起来参加维他冷萃真味派对，和快乐来一场“双向奔赴”。
广州领展广场位于地铁1号线6号线之上，畅游冷萃真茶派对后，你可以悠然踱步至邻近的沙面岛、长堤路、上下九步行街及永庆坊等文化地标，手持一瓶清新维他无糖茶，踏上一段穿越时光的荔湾City Walk，于历史的长廊中漫步，细品老广州的独特韵味与风情。
