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某日中午,同事突然在办公室出现了精神萎靡、愁眉苦脸、腹部不适的症状,于是赶紧去了趟医院。
等他从医院回来,精神仍然萎靡。我们忙问到底是怎么了,只听他虚弱地说:I wish……之后就不再说下去了。我们再问看出啥病了,他又说:I wish……三番四次欲言又止,我们感到问题严重了。
“你想要留下点啥话你就直说吧,这么多年同事了,有啥不能替你办的!”领导都快急出眼泪了:“到底啥病啊,就一点不值得抢救了?”
同事也是百口莫辩,只好拿过一张纸,写道——唉,胃石。
胃里发生大拥堵
无独有偶,就在同事“托孤”事件发生后的第二天,“山楂栗子同吃引起胃石,喝可乐可治疗”登上了热搜。胃里怎么会有石头呢?
新闻截图来自网络
胃石是一种消化道疾病,而且是季节性疾病,又而且是中国地区特有的季节性疾病。我们介绍过很多特有种生物,说特有种疾病还是第一次。
其实特有种疾病还是和特产生物相关,那就是柿子(包括柿树科的多种柿子、黑枣等)和山楂。这两种不算中国特有,但是外国人吃得不多,全球消费的七成以上在中国。
据北京友谊医院的一项研究,在77例胃石患者中,进食过山楂和柿子的占59例,妥妥强相关。而山楂柿子,包括后面提到的栗子、红薯都是初冬特产,也是干果摊上最近的当红炸子果。
所以您也看出来了,胃石这项季节性疾病跟流感、过敏之类不一样,它就跟天气没关系。
过去,胃石在北方就俗称“山楂石”,南方俗称“胃柿石”,泾渭分明。
随着物流业的飞速发展和人口频繁流动,这一隔阂被彻底打破,环球同此凉热了。国家富强的例证无处不在啊你瞧瞧。
说回来。山楂和柿子类都富含鞣酸和果胶,是普通水果的十几倍。鞣酸和胃酸可以反应生成沉淀,如果胃里还有蛋白质食物,这个反应就更厉害些。这点沉淀本不足为虑,可黏稠的果胶推波助澜,把沉淀往一起裹,就像天上的凝结核遇上冷空气,形成小雪块。本来胃酸可以搞定这一切的,结果胃酸被反应消耗了,这就变本加厉。
如果,恰巧,你又吃了些高纤维的食物,比如芹菜、南瓜,还有上面说的板栗、红薯,这些纤维会进一步搅进“雪团”,成为了“钢筋混凝土”,这就更难处理了。
最要命的是,幽门还是个很傲娇的位置,越刺激它越紧张收缩,“混凝土”排不出去,只能在胃里搅来搅去,最后成个大疙瘩,就是胃石。临床见到的胃石可有鸡蛋甚至拳头大小,初时饱胀、疼痛,时间长会引起溃疡,在古代是会死人的。
除了植物性胃石,还有药物性胃石和毛发性胃石,都很好理解。其中毛发性胃石多发于青春期的女性,且常伴有抑郁等心理疾病。
呃……所以感春悲秋的时候就别扽着头发咬了哈,你看林黛玉老心口疼,说不定就是胃石造成的(buyiding)。
不走极端不用愁
肯定有人会说,这又是橘子和虾不能同吃那种谣言吧——毕竟得吃半卡车才能中毒。放心,我们不整那种事,山楂柿子肯定是在撑死之前就可能形成胃石的。
不过,也不用过于担心。如果细读了上一段,你就能总结出,植物性胃石形成的几个重要条件,从重到轻依次是——鞣酸、胃酸、消化力减弱、蛋白质、纤维。避免重要的因素出现就可以了。
在普通人中,胃石的发病率在0.7%上下,得的人并不多,且多是老人、儿童和有胃病史的人,他们消化力本身就弱,形成胃石更不易排出。其中,老年人引发胃石的原因除了鞣酸,最多的是糯米制品——吃粘的不好消化并非虚言。此外,糖尿病人也是胃石高发人群。
有学者在著名的柿子之乡广西恭城县做了个实验,让身体健康的中青年每人每天食用2-4个柿子,连续进食30天。这个量已经远超正常,结果无一人发生消化异常,可见单纯的鞣酸一个因素也不足以导致胃石。
总结一下。如果你是老人、儿童或者胃病患者、消化能力较差者,最好躲着点山楂柿子,吃两口解解馋就行了;健康的中青年人要避免空腹进食大量山楂柿子,空腹和大量是非常重要的条件。
如果已经空腹吃了,就别再吃高蛋白食物了。至于栗子红薯,属于压死骆驼的最后几捆稻草。
其实很多干果店都有这个知识储备——我曾经连续两天在家门口购买红薯干的时候遭到了老板的“讯问”,在得知第一天的已经被我吃光了之后,老板就劝我放弃红薯,买点瓜子免得胀气。我心中充满感激,然后腰果杏仁黄桃干又买了三斤多,老板一边结账一边叹气,良言难劝短命鬼啊。
糖炒栗子
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可乐疗法靠谱否
今天说的内容,本来是一条年年提的健康科普知识,今年突然蹿红,多半要归功于“可乐疗法”。胃石真的能靠喝可乐来治疗吗?
答案是肯定的。
可乐的PH值只有2-3,跟稀盐酸差不多,它可以和胃石发生一定的反应,碳酸氢盐也能使沉淀松动。据青岛大学附属医院一项实验表面,在114例临床患者中,短时间(两周之内)胃石患者用可乐疗法的完全溶解率为100%。外国研究的数字也显示,可乐对于胃石的总治疗有效率超过90%。
不过,也不是所有的胃石患者都可以通过可乐疗法治愈,如果耽误病情还是会造成胃部的溃疡、出血甚至更坏的后果。第一时间就医,听从医嘱才是最好的选择。
那么问题来了——一边空腹吃大量的山楂栗子,一边口服大量的可乐,是不是可以避免胃石的形成呢?嗯,理论上是……
你少吃点不好吗!
看我搜到了什么神奇的古代产品
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等等,如果口服了大量的可乐,就不是空腹了对不对?
我可真是个小机灵鬼!
撰文 | 信浮沉
微信编辑 | 高兴
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