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通辽市人民医院丨关爱骨骼健康 科普知识零距离

文摘   2024-11-07 20:09   内蒙古  

我院开展预防骨质疏松健康科普宣讲活动

为积极响应2024年骨质疏松日“管体重、强骨骼”的宣传主题，提高大众对骨质疏松症的认识，普及骨骼健康知识，帮助老年人有效预防骨质疏松的发生。近日，我院肾病内科高丽主任带领医护团队举办一场以“骨质疏松早预防，健康生活有保障”为主题的宣讲活动。肾病内科副主任护师曹秋佳及主治医生李东达现场为患者及其家属进行骨质疏松相关知识的宣讲。
骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。活动提倡：预防骨质疏松，从现在开始。多晒太阳，促进维生素 D 的合成，帮助钙的吸收；合理饮食，多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等；坚持适量运动，增强骨骼的强度和韧性；定期进行骨密度检测，了解自己的骨骼健康状况以便早发现、早干预，远离骨质疏松带来的危害。大家纷纷表示，本次的宣讲活动对自己和家人都有很大的帮助，回到家以后会积极将学习到的知识分享给亲朋好友。
关爱家人，关注骨质疏松。我院将继续以大众需求为导向，开展多种形式的健康服务，以小服务传递大能量，把关心关爱送到人民的心坎里，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。

来  源：院党委办公室

制   作：张怀义

通讯员：李东达

撰   稿：华   莉

责   编：王   阔

审   核：徐晶芳

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