去年冬天，邻居老李突然住进了医院，诊断结果是心衰。老李平日里身体硬朗，热爱运动，谁也没想到他会突然病倒。原来，老李早在半年前就开始频繁在夜间醒来，感觉胸闷气短，但他总以为是自己上了年纪，睡眠质量变差，没当回事。
直到有一天，他发现自己的双脚肿得连鞋都穿不进去，这才慌忙去了医院。经过一系列检查，老李被确诊为心衰晚期，全家人都陷入了深深的悲痛和自责中。
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老李的故事让我深感惋惜，也让我意识到心衰的早期预防和治疗是多么重要。其实，心衰并非无迹可循，只要我们细心观察，就能从睡眠中发现那些不易察觉的信号。
心衰患者由于心脏泵血功能下降，肺部血液淤积，常常会在夜间睡眠时被憋醒，感到呼吸困难。这种呼吸困难通常伴有咳嗽，咳出的痰可能带有泡沫或血丝。如果你或你的家人在夜间频繁出现这种情况，千万不要掉以轻心，这可能是心衰的早期信号。心衰属于“心悸”、“怔忡”范畴，与心气不足、心血瘀阻有关。夜间憋醒、呼吸困难，正是心气不足，推动无力，导致肺部血液淤积的表现。因此，如果你或家人出现夜间憋醒的症状，建议及时就医，通过中医的望闻问切，结合现代医学检查，及早发现心衰的蛛丝马迹。心衰患者由于心脏泵血功能减弱，静脉回流受阻，体液容易在下肢积聚，形成水肿。这种水肿通常从脚踝开始，逐渐向上蔓延至小腿、大腿甚至全身。如果你在早晨起床时发现双脚肿胀，或者用手指按压下肢皮肤，凹陷长时间无法恢复，这可能是心衰导致的下肢水肿。水肿与脾肾阳虚、水湿内停有关。心衰患者的心气不足，推动无力，导致脾肾阳虚，水湿运化失常，从而形成水肿。因此，如果你或家人出现下肢水肿的症状，除了及时就医外，还可以通过中医的健脾利湿、温阳化水等方法进行调理。![]()
心衰患者由于心脏泵血功能下降，肾脏血液灌注减少，导致肾脏浓缩功能下降，尿量增多。如果你在夜间频繁起夜，尿量明显增多，尤其是伴有口渴、多饮等症状，这可能是心衰导致的肾脏功能受损。中医认为，心衰与肾阳虚衰、水液代谢失常有关。夜间频繁起夜、尿量增多，正是肾阳虚衰，水液代谢失常的表现。因此，如果你或家人出现这一症状，建议及时就医，通过中医的温补肾阳、利水消肿等方法进行治疗。心衰患者由于心脏功能受损，血液循环不畅，容易导致大脑供血不足，从而影响睡眠质量。如果你在夜间多梦易醒，醒来后难以入睡，或者白天感到精神不振、乏力嗜睡，这可能是心衰导致的睡眠质量下降。![]()
中医认为，心衰与心脾两虚、心神不宁有关。夜间多梦易醒、睡眠质量下降，正是心脾两虚、心神不宁的表现。因此，如果你或家人出现这一症状，除了调整作息、改善睡眠环境外，还可以通过中医的养心安神、健脾益气等方法进行调理。
