“美食”每刻,伴“幼”成长

文摘   2024-12-06 21:33   河北  



上周食谱回顾

 建设路小学附属幼儿园12月2日-12月6日



营养

健康

     我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季的时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。


周一食谱


早餐

蔬菜鸡蛋饼、番茄牛肉面

午点

桔子、苹果、营养奶粉

午餐

金银米饭、糖醋里脊

 肉末粉丝炒白菜、香菜鸡蛋汤

晚餐

二米粥、五花肉西芹溜豆干、芝麻小糖包


周二食谱


早餐

口袋饼+时蔬肉丁、小米山药粥

午点

山楂饼、雪花梨、营养奶粉

午餐

紫薯米饭、板栗炖鸡腿

小炒蟹味菇、番茄蛋花汤

晚餐

蒸饺、小玉米粥



周三食谱



早餐

西红柿鸡蛋疙瘩汤

五香鹌鹑蛋、紫薯芋泥包

午点

海苔、冰糖银耳雪梨汤、营养牛奶

午餐

米饭、红烧樱桃肉

肉沫番茄菜花、黄瓜蛋花汤


晚餐

杂粮粥、荷塘小炒、玉米面提子发糕



周四食谱


早餐

田园蔬菜粥、荷叶饼+荷包蛋

午点

苹果、圣女果、营养奶粉

午餐

红豆米饭、自制午餐肉

 西红柿炒鸡蛋、萝卜豆腐汤

晚餐

三色米粥

西蓝花火腿玉米粒、红糖开花馒头



周五食谱


早餐

燕麦粥、木须鸡蛋、葱花卷

午点

桔子、香蕉、营养奶粉

午餐

红枣糯米粥、小肉包

晚餐

西葫牛肉羹、菠萝什锦炒饭


下周美食预告



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