昨天是腊八节
早上的最低气温来到了零下
大家有没有喝上一碗腊八粥
暖一暖身子
好在没有寒风阵阵
体感也不算特别寒冷
但是过了腊八
今天就进入“三九”了
中国传统农民歌谣中的九九歌
你还会唱吗
它别名“数九”又称“冬九九”
是中国冬季一种民间节气
描述从冬至开始每九天为一“九”
共数八十一天
反映天气由冷转暖的过程
三九四九冰上走
意思是三九四九
是一年中最冷的时候
湖面河面都结了冰
上面能站人走路了
无锡虽然还没到“冰上走”
但是冷空气还是接二连三
据@江苏气象
今天将有一股
弱冷空气影响全省
未来三天
我省大部分地区的最低气温
都跌至零度以下
11号、12号的最低气温稍有回升
不过也还在零度线附近徘徊
受最近这股冷空气影响
锡城气温下降明显
据@无锡气象
今天最低气温0℃
最高气温11℃
1月9日
-2～4℃，有薄冰
1月10日
-3～5℃，有冰冻
小编温馨提醒
最近感冒流行
冷空气的威力也不容小觑
此时节注意防寒保暖的同时
也应预防呼吸道疾病
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冬天动一动，少闹一场病；
冬天懒一懒，多喝药一碗。
这句民间谚语说明了冬季锻炼的重要性。在这么干冷的日子里，应多进行户外运动，如晨跑、跳绳、踢毽子等。精神上宜静神少虑，畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和。
中医认为，人体内的血液得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。
来源：江苏气象、无锡气象、无锡疾控
编辑：陈雅菲、吕圣莹
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