书单推荐 丨行为的心理秘密,走进生活

文摘   2024-12-17 18:16   四川  



心理学中的行为

生活中的成长

心理的奥秘,如同一座神秘的城堡,充满了未知与惊喜。每个人的内心世界都是独特的,隐藏着无数的情感、欲望和恐惧。它像是一个深邃的迷宫,我们在其中探索着自我,试图理解自己的情绪、思维和行为。只有当我们深入探索自己的内心世界,不断成长和进步,并且善于与他人沟通交流时,我们才能真正地理解自己和他人,过上充实而有意义的生活。

1

《社会心理学》

作者:赵中天

出版社:中共中央党校出版社

索书号:C912.6/Z346

图书位置:华天图书馆307书库阅览区


社会心理学就像一个神奇的放大镜,能让我们看清人与人之间那些微妙又奇妙的互动。本书主要通过研究和把握人的社会心理活动的规律、特点,深刻地认识和理解人的社会本质、人与人和人与社会的关系更有效地解决矛盾和问题。




《心理学与生活》

2

作者:陈国强

出版社:天地出版社

索书号:B84-49/C425

图书位置:华天图书馆307书库阅览区


心理学就像个神奇的魔法镜,能让我们看清自己的内心小九九,在生活中,懂点心理学,工作能调节心态,连交朋友都能更得心应手。
本书生动地将心理学知识展现在读者面前,让读者在一则则富有趣味的小故事中感悟人生,汲取心理学的营养,重新审视过往的人生旅途,并以新的眼光展望未来,塑造一个内心强大的自己,以更加积极的姿态面对人生。




3

《乌合之众》

作者:(法)古斯塔夫·勒庞

出版社:中国妇女出版社

索书号:C912.64/L077

图书位置:华天图书馆307书库阅览区 


本书是解析群体心理的经典名著,虽然是一部学术性著作,但语言生动流畅,分析鞭辟入里,入木三分。《乌合之众》颠覆了人们通常对群体的认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据绝对的统治地位,而与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议、极端化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。




《影响力》

4

作者:(美)罗伯特·西奥迪尼

出版社:中国人民大学出版社

索书号:B84/X002

图书位置:华天图书馆307书库阅览区 


在本书中,著名的心理学家罗伯特·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是不由自主地答应他们的要求、隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈。




5

《自控力》

作者:(美)凯利·麦格尼格尔

出版社:北京联合出版公司

索书号:B842.6/M274

图书位置:华天图书馆307书库阅览区


本书介绍了如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。阐述了人们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的有效策略。



来源 | 成都东软学院图书馆,文字与图片来源于网络
编辑 | 严馨语
一审一校 | 黄柏铭
二审二校 | 敬欣
三审三校 | 蔡金材
值班编委 | 千宇彤

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