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一、起因
前段时间我和袁爸爸一起参加一个公益活动，那天我们都带着孩子。当天我和袁妈妈讨论要怎么记录一下我们的这些事情，于是就有了本文。
二、我和袁爸爸的相识
2020年我参加女儿学校的一次活动，当时在崇明岛，我和袁爸爸坐同一桌。一桌人之前基本都不认识，然后我们开始自我介绍，接着聊着聊着，原来我和袁爸爸在一个行业，聊着聊着发现我们有很多共同点。就这样，我们因教育而结缘相识。
三、我和袁爸爸的相遇
3.1在学校相遇
有一次学校邀请学生的家长开展职业分享日，请部分家长到学校讲一讲自己的职业，让在校学生能多了解一下社会上的实际情况。我收到家委会的通知后，第一时间就报名了。后来我知道袁爸爸也要来参加，我心里咯噔一下，他也来分享，那我岂不是被他PK的体无完肤？后来转念一想，虽然学术上我不能和他比，他有他的专长，但我可以努力一下把我的特色发挥出来。于是，我认真准备课件，坦然进学校开展职业分享。
图一：职业分享日我们的合影
3.2在医院相遇
袁爸爸经常会开展一些学术活动，某次在院内的活动我也有幸参加了。活动当天，袁爸爸做了一个主题分享：如何成为一个医生&医学科学家。他从他个人的经历讲起，将个人的成长和医学的发展关联起来。
图二：如何成为一名医生&医学科学家
袁爸爸还和大家分享了前沿的技术富血小板血浆（PRP）制作技术与临床应用，虽然我没太听懂，但我认真的拍了一张照片。
（备注：回家后我查了一下PRP，PRP是platelet rich plasma的简写，中文名叫富血小板血浆。通过采集新鲜全血加入抗凝剂后，再经过血液成分分离机以特定离心方式得到的含高浓度血小板的血浆，是一种血小板浓缩物，其主要构成包括血小板（浓度为正常人血小板计数的3~5倍）、白细胞、纤维蛋白、血浆等多种成分。）
图三：富血小板血浆（PRP）制作技术与临床应用
袁爸爸还分享了一些医学相关知识，我印象最深刻的是如下的内容：吃的越少，活的越久。大致的意思是通过临床试验测试猴子的衰老和进食量之间的关联，试验证明吃的多衰老快，吃的少活的久。
图四：进食量和衰老之间的关联
我也试图去寻找一些材料来对进食量和衰老之间的关联做进一步的学习和了解。古语云“饭吃八分饱”。《黄帝内经》中有这样一句养生之道：食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。东晋时期著名医生葛洪曾言，不欲极饥而食，食不过饱。那说明中医和西医对于进食量和衰老的理解差不多是一致的。
四、我和袁爸爸的相知
因为大家的性格脾气都是类似，我和袁爸爸经常会联合开展一些活动，比如每年的两个家庭团建活动、比如我们不定期的公益活动。
4.1每年的家庭活动
每年春节，只要能碰到面，我和袁爸爸都会商量策划一个两个家庭的共建活动。我们轮流策划轮流执行，我们的家庭共建活动有主持人、有每个家庭成员的发言还有互动小游戏。2025年春节轮到小袁同学策划，某天小袁同学晚上10点多还在做两个家庭团建用的蛇卡，话不多说，上图。
图五：2025年某天小袁同学晚上10点多还在做两个家庭团建用的蛇卡
图六：2025年大年初六家庭团建的两个主持人
图七：2021年家庭团建的颁奖典礼
图八：2022年两个家庭团建之2021年回顾
4.2不定期的公益活动
学校一般都要求学生的寒假和暑假需要参加一些社区活动、公益活动等，我和袁爸爸因为孩子在一个班很多时候我们就一起开展了类似的公益活动。我们只能算是短期或临时的志愿者，这里还有一些长期志愿者在每天默默付出。
图九：2022年春节我们两个家庭和雨花公益餐厅长期志愿者的合影
图十：2025年我们两个家庭和雨花公益餐厅长期志愿者的合影
图十一：2022年春节我们两个家庭为老人们送餐上门
五、结束语
某位大师说教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。我和袁爸爸因教育而相识、相遇、相知，我们后续会有更多互动一起来引导孩子们培养完整的人格、促进孩子们真正的成长。
张许杰，男，中国民主同盟盟员，出生于安徽省望江县雷池乡一书香之家，2004年本科毕业于苏州，后去上海读研，进而在上海工作，在上海定居。
人生格言：只要思想不滑坡，办法总比困难多。
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