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崇尚医道●悬壶济世
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道医之精髓，在于养生；而养生之巅，则在于养心。尽管人体状况多变，环境亦日新月异，但养生的某些法则却如磐石般坚定不移。嗔怒伤肝，淫欲损肾，贪食则脾胃受累。忧思扰脾，愤怒攻肝，劳心则神伤。气行血中，血滋气养，二者相辅相成。久视耗血，久卧损气，久坐伤肉，久立折骨，久行疲筋。七情六欲过度，则元气大伤，心肾受损。相火炽盛，真阳渐耗。人体气血，阴阳相济，血为阴体，气为阳用。血乃气之母，气为血之帅。气不足，易生淤积之疾，如肿瘤、血栓；气过盛，则脑出血等病易发。唯有气血平衡，方能身心健康。心劳过度者，心疲肝旺。心满则不纳肝火，肝气郁结而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，营养匮乏，夜眠难安。土又克水，肾水大亏，水不制火，心肾相连，心气更弱，肺病遂生。人体内部，相互关联，一动皆动，一病皆病。而扰乱此平衡者，乃妄心所致。故治病之道在于安心，安心之法在于息妄，息妄之要在于明心，明心即自觉。而静坐，乃健康之良方。无需日日寻觅补阴壮阳之物。运动可生阳，静坐则养阴。阴为阳之母，阳为阴之用。气不足时，切勿盲目补气，以免伤及健康。若因血虚，则需先补血，因血乃气之母，否则犹如干烧之器，伤及内脏；若因淤滞不通，则可增气血，血气同补，方能达到补气之效。环境之于养生，其重要性不言而喻。深山老林中，空气清新，痼疾得愈。此乃因山中精微物质（负离子）通过深呼吸进入人体，滋润五脏六腑，焕发活力。且人体不仅通过口鼻呼吸，汗毛孔亦能呼吸，吸取天地精华。顺应自然，乃养生之至高境界。人生有定数，应顺应天命而行。有悟性者，知天命，明所行。养生非盲目模仿，需从内心寻找悟性。顺应自然，则身心自在；违背自然，则疾病缠身。需顺天而行，亦需顺己之命，二者缺一不可。情志与疾病密切相关。有些疾病因情志而起，药物难治。对于此类疾病，解铃还须系铃人。五志能致病，亦能解病。五行相生相克之理，可应用于疾病治疗。五脏太过所致之病，可用五行相克之法对治；五行不足所致之病，则可用五行相生之法解决。此乃运用五行之根本原则。
