SUMMER VACATION
暑假来临
欢乐无限
— 文县东坝中学暑期放假通知 —
放假时间
尊敬的各位家长：
您好!
感谢您对文县东坝中学工作的关心与支持，一个学期又接近尾声，暑假即将来临，希望家长朋友们能在假期里和孩子们共同制定科学、合理的假期计划，安排好暑假生活，让孩子们度过一个安全、快乐、有意义的假期，为新学期的学习生活做好充分的准备。为此温馨提示如下：
放假时间
2024年7月15日-8月25日
开学时间
2024年8月26日
祝各位同学和家长朋友们暑假愉快！
假期安全
No.1
谨防溺水
1.假期里，严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
2.家长应教育孩子遇到险情时不盲目下水救人或手拉手组成“人链”救援，应该立即寻求大人帮助。
3.切实教育孩子做到“六不两会”：
“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
“两会”：发生险情会相互提醒、劝阻、报告；会基本的应急自救、求助、报警方法。
No.2
交通安全
1.假期外出活动增多，出行需注意交通安全。外出时请家长和孩子自觉遵守交通规则，过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施，远离车辆盲区。
2.家长应起到监护责任，学生未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
3.私家车出行请系好安全带，不酒驾，不超载，不分心驾驶，儿童坐在后排座位，年幼的孩子使用安全座椅。
No.3
外出安全
1. 做好合理的出行规划和准备。出行前查询好天气、路况等信息。
2. 选择适合的游乐设备。家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择；漂流、乘船等水上活动，务必监督孩子穿戴救生设备，并全程陪伴，防止意外发生。
3. 避免参与“驴游”或探险旅游。尽量不要前往地质灾害高发区域进行旅游活动。不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线；在遭遇极端天气时，避免前往山区、河谷等危险区域游玩，切勿贸然涉水出行。
4. 带孩子接近大自然的时候，一定要提防蚊虫叮咬。如果带孩子到草地中玩耍，最好穿不露脚脖子的裤子和运动鞋，并且给孩子做好防蚊虫措施。
5.外出时，孩子应始终处于家长视线范围内，特别是在人群密集场所，防止走失；同时家长要让孩子牢记父母姓名、住址、电话等；
6.在景区游玩，遵守防火规定，不吸烟、不使用明火，避免引发火灾。
No.4
防欺凌
1.以身作则，杜绝实施暴力行为。父母是孩子的第一任老师，言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。请各位家长在与孩子相处的过程中，控制好自己的情绪，理性解决问题，为孩子树立一个正向的好榜样。
2.帮助孩子建立有益的人际关系。教育孩子珍爱自己、善待他人，珍惜同学友谊，不做伤害他人的事情，友善与人交往。
3.加强法治教育。加强对孩子的法治教育，增强孩子的法治意识、守法意识和安全意识，提高自我防范、自我保护能力，以免受到不法侵害。严禁孩子在校内校外“拉帮结派”，教育孩子既不做残忍的施暴者，也不做软弱的受害者和冷漠的旁观者。
4.做好防欺凌教育。家长可以结合一些学生欺凌案例来引导孩子，进行防欺凌教育。提醒孩子平时加强体育锻炼；上下学尽量结伴而行；在校不与同学发生冲突；穿戴尽量低调，以免引起他人贪念。
教育孩子若遭受学生欺凌，首先要确保自身安全，不要盲目反抗，应寻找机会逃离，必要时，可向路人呼救求助；事后，一定要及时跟家长和老师反映情况，不能忍气吞声；看到其他同学遭受欺凌时，应尽快报告老师，不能坐视不理。
5.教孩子学唱：知礼仪，守规则，文明礼让记心间；坏风气，休沾染，团结友善好少年。有矛盾，宜和解，平心静气来解决；同学情，倍珍惜，宽容互谅更和谐。见恶行，要报告，保持缄默非良策；欺凌者，必受惩，法律道义皆不容。偏僻处，不逗留，结伴同行更安全；被欺凌，莫隐瞒，及时求助大人援。早识别，早干预，和谐校园共创建；重家风，立德育，阳光少年共守护。
No.5
居家安全
1.家长应全面排查家中潜在的危险玩具，并及时予以处理。当学生提出购买玩具的需求时，家长应充分考虑玩具的安全性，挑选具有教育意义的玩具，避免购买劣质产品，引导学生科学选购和正确使用玩具。
2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
3.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。
No.6
消防安全
1. 提高孩子消防安全意识。高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育。
2. 注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关。
3. 家长要给孩子做好榜样，注意用火用电安全，并定期检查家中的电器、线路等，确保无安全隐患。
4. 提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
5.进入商场要留意安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。如遇火灾，别发慌。快想办法离火场，湿毛巾，掩口鼻，弯腰快跑别迟疑，火警电话119，牢牢铭记在心里。
No.7
饮食安全
1.家长应培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。
2.教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
3.要注意日常的餐饮卫生，持续的高温天气极易滋生各类细菌、霉菌，避免食物中毒。
No.8
人身安全
做好预防走失、预防拐骗的教育，让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、各类求救电话及正确拨打方法等。在家不给陌生人开门；不结伴外出游玩，更不能单独外出，不和陌生人打交道，防止被坏人拐骗；接到陌生号码电话要仔细甄别，及时找家长确认，谨防上当受骗。提高警惕性，凡事不贪、不馋、不轻信、多动脑筋，学会自我保护。熟悉报警电话（火警119，公安报警110，医疗救护120，交通事故122）。
No.9
网络安全
1. 谨防电信网络诈骗。当前网络诈骗频发，由于学生涉世未深，防范意识薄弱，是诈骗分子的目标人群，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
2. 预防孩子沉迷网络。防范孩子产生打赏主播、游戏充值等行为，请家长与孩子约定好每天的上网时长，文明上网、绿色上网，不传播不良信息，提高防拐骗、防侵害意识。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面，严防电信网络诈骗。提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
No.10
极端天气
1.暑期处于暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发期。请家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2.暴雨、台风天气尽量不出门，若需外出，最好穿胶鞋、披雨衣；注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。
3.突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
No.11
心理健康安全
1. 家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
3. 加强沟通。家长要学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪。认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子。孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
暑假来临
欢乐无限
合理安排假期
1.请安排好孩子的生活作息，坚持早睡早起(做到中午午休)，保证孩子有规律的饮食和生活。
2.在愉快度假的同时，鼓励孩子做些力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯，体验父母的艰辛，促进孩子心、脑、手协调发展，愉悦身 心，关爱家人。
3.培养健康的兴趣爱好，让孩子不要把时间都耗在电脑、电视、电子游戏上，有计划地阅读书籍，养成良好的阅读习惯，家长们要学会鉴别读物的优劣，指导和监督孩子不观看不适宜儿童的内容。
4.在社会活动中，教育子女讲文明，讲礼貌，鼓励孩子积极参加有益身心健康的社会活动和文化娱乐活动，勇敢自信地向大家展示自己学到的本领。
5.抽空带孩子走进社会，接触自然，积极参加有益的旅游和社会实践活动，感受社会的进步，体验自然的多姿和美丽。
END
监制|吕文平
审核|苏 琪
校审|李晓峰
编辑|安 霞
