张玉凤出生于1944年，和父母及兄弟姐妹生活在牡丹江市郊外的一间简陋的平房里。
1960年牡丹江铁路系统的一次招聘，让张玉凤成为一名普通列车的餐车服务员，不久她又被铁道部专列处选中，担任专列服务员......
1968年，张玉凤24岁，她和在铁道部工作的刘爱民结婚。不久，她生下了一个女儿......
香港《文汇报》记者阮纪宏的《张玉凤回忆在毛泽东身边的日子》(注：连载于1988年7月23日至25日香港《文汇报》。)一文中，曾经记述了张玉凤进入中南海的时间以及部分情况......
1970年7月的一天，张玉凤在北京专列处照常打扫着车厢随时候命出发。列车长及副书记来到她跟前，问张玉凤工作什么时候能完成，通知她去中南海一趟.....
张玉凤进入中南海不久，便负责照顾毛泽东的日常生活.....
当时担任毛泽东的警卫战士陈长江曾回忆说：江青见主席必须经过批准。
有一次，江青来几次电话要见主席，主席坚决不同意。我给游泳池南台检查站和北大门的哨兵交待了，没有得到命令批准，不开大门。可是这次江青自己闯了来，气氛十分紧张......
哨兵从小门往外看，见她向门口走来，板着脸。江青对哨兵说：“不要通知，我不到主席那里去，我就在这里看看卫生。”
1970年代，张玉凤与保健护士吴旭君
1973年，29岁的张玉凤左二与周恩来等人
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