让运动成为孩子们的习惯

文摘   2024-10-31 18:10   辽宁  

在日前举行的“奔跑吧·少年” 2024年抚顺市中小学田径运动会上,顺城区第二实验小学取得了团体总分第一名的佳绩,充分展示了学校运动员卓越的竞技水平和顽强的拼搏精神。这也是学校聚焦学生体育核心素养培养,构建基础性、拓展性和提升性体育课程所取得的可喜成绩。



基础性课程激发体育锻炼热情 


“一二、一二,跃起、跳下......”10月29日上午,记者在顺城区第二实验小学操场上看到,在体育老师曹月的指挥下,2年级12班的孩子们分成4个小组进行比赛。穿越敏捷梯后,快速抱起5公斤重的实心球,放下球后立即跃上1.5米高的跳箱,跳下去后匍匐前进,再推动半圆型的波速球向终点奔去。在整个游戏和比赛中,孩子们努力拼搏、团结协作,达到了体适能课训练的目的。


为了让学生喜欢运动,激发体育锻炼的热情,确保每一位学生都能掌握基本的运动技能和健康知识,今年新学期,学校除开足开齐体育课外,结合学生年龄特点,勇于创新,在一至二年级开设了具有游戏元素的体适能课。


记者在采访时看到,每节体适能课一个半小时,由若干个场景化的游戏组成,每个游戏针对反应力、平衡能力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调性等方面进行训练。通过体适能训练,让孩子们在不同的生长阶段,有序地接受刺激培养,在“玩中学”“学中玩”,潜移默化地促进学生身心全面发展。


2年12班班主任关雅红说:“体适能这个项目太好了,经过两个月的训练,班里的孩子发生了很大变化,多动的孩子能坐住了,专注力、协调性、自律性和韵律都有所增强,还促进了学习。”



拓展性体育课程满足兴趣需求


今年3月14日,奥运冠军、国际射联副主席、中国奥委会专家王义夫走进顺城区第二实验小学,零距离与孩子们交流,推广射击运动。在射击训练课上,王义夫从射击的站姿到射击时的动作要领,详细进行讲解指导,提升了孩子们对射击运动的兴趣。


为了满足学生多样化的运动需求,顺城区第二实验小学开设了足球、篮球、羽毛球、武术、射击、击剑、游泳、轮滑、滑板、健美操、花样跳绳等丰富多彩的拓展性体育课程。每到课后服务时间,学校便成了欢乐的海洋。


操场上,在老师的引导下,孩子们开心地练习轮滑、踢足球,花样跳绳也吸引了许多同学参与。体育馆内,羽毛球、篮球、击剑等训练让孩子们乐在其中。“我参加了健美操社团,在训练中逐渐提高了自己的柔韧性和身体控制力,让我在运动中找到了乐趣,增强了自信心。”一年八班马祎擎说。这些课程不仅提高了学生的运动技能,还培养了他们的团队合作精神和竞争意识。



提升性体育课程培养专业人才


学校在构建基础性和拓展性课程的同时,还不断培养专业人才,为在某项运动中有特别专长和天赋的学生设置了提升性体育课程。通过组织专项比赛和团建活动,发现和培养竞技类人才,为他们提供更多的展示平台。


学校定期举办校内集训,邀请专业教练进行指导,帮助学生提高技术水平。同时,学校积极搭建平台,让学生们有机会参加各类校外比赛,与更多优秀的选手交流切磋,积累经验。为了让学生们在运动场上展现竞技实力,增强自信,在2024年抚顺市中小学田径运动会前期,学校老中青三代体育教师放弃休息时间带领参赛学生进行训练,帮助运动员训练肌肉的耐力和灵活性,让他们保持良好的身体状态和心理状态,增强体质,提升自信。


参加比赛的孩子以老师为榜样,并将这份意志与坚定辐射到自己成长的每个过程。在本次运动会斩获3金1银的运动员王一伊,品学兼优、爱好广泛,集训期间脚踝受伤的她轻伤不下火线,主动做适合自己的训练,以为校争光为荣。“希望有一天,也能为家乡、为祖国做出贡献。”王一伊说。


“未必每个孩子都能成为世界冠军,但是每个人都需要有健康的体魄和阳光的心态。未来学校还将根据不同年龄段学生的身体特点和发展需求,建立一套科学、系统的梯队培养体系,让学生喜欢运动,让运动成为习惯,让习惯陪伴成长。”学校校长王晓丽表示。


撰稿&摄影&视频 | 单小书

责任编辑 | 王宁宁

编辑 | 李琳



今抚顺
「今抚顺」:抚顺日报倾情推出。知家乡,爱家乡,每天10分钟,了解家乡大事小情。
 最新文章