寒潮来袭,科学应对流感

文摘   2024-10-25 17:59   河南  
眼下,季节更迭,寒潮来袭,昼夜温差大,流感病毒逐渐活跃。别怕,今天我们就来一场流感的科普之旅,让你轻松应对流感!

一、什么是流感?

(图片源自网络)

流感是流行性感冒的简称,与通常所说的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病流感病毒易发生变异,每年可引起季节性流行,一般来说,每年的10月份至次年3月份是北方地区流感的流行季。

二、流感的主要症状有哪些?

临床表现为发热;头痛、浑身酸疼无力;怕冷;多伴有呼吸系统的症状,如流鼻涕和干咳。 流感也可能引起腹泻和呕吐。

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三、流感是怎样传播的?

流感主要通过空气飞沫和接触传播。流感病毒存在于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中,通过说话、咳嗽和打喷囔等方式喷出飞沫,散布在空气中,被易感人群吸入到呼吸道里,则侵入其上皮细胞中,使其坏死、脱落, 引起发病。另外流感还可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播。

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四、预防流感有哪些有效的方法?

流感疫苗是预防流感安全有效的方法,对某些容易因流感而出现并发症的人尤为有效。此外,还可以采取以下预防措施:

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1、保持良好的个人及环境卫生。

2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚷后)应立即洗手。

3、打喷囔或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

5、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

6、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得己必须外出时,最好戴上口罩!

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五、得了流感怎么办?

感染流感病毒后,不要恐慌、焦虑。大多感染者在一周内可以痊愈。流感治疗包括抗病毒治疗、对症治疗(如退热)等。有些类型的流感病毒有针对性抗病毒药物。感染病毒后要注意避免家庭成员发生交叉感染。需做好日常清洁消毒工作,勤洗手、加强通风等。

供稿:彭玉  编辑:赵亚林  审核:贾孝提
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