好孕知时节,当秋乃发生,中秋备孕黄金期来啦!

文摘   2024-09-16 12:00   广东  




但愿人长久 千里共婵娟

中·秋·月·圆·人·更·圆

中秋节是团圆的日子,但是对于没有孩子的家庭来说,或许使得团圆缺少了些许欢乐。备孕的朋友们都加油,争取实现“今年中秋忙备孕,明年宝宝陪你过中秋”的梦想。

中秋节· 传统习俗

中·秋·节·快·乐

1、时间充足,心情愉悦

对于很多上班族夫妇来说,这个小假期是难得的放松时间,不像春节或是其他节假日要回家探亲,夫妇可以毫无负担的独处。

心情放松能够提高男性的精子质量,如果能够在女性排卵期间同房,受孕成功的概率会大大提高。

2、秋季瓜果蔬菜更养人

秋季是很多蔬果成熟的时节,这段时期的瓜果蔬菜品类丰富且营养价值更高。备孕夫妇在秋天能够获得更多的营养要素,对改善备孕夫妇体质很有好处。

对于已经怀孕的女性来说,秋季蔬果的摄入更有利于胎儿发育。

3、受孕时机最合适

在九月份左右备孕,如果受孕成功的话,头三个月能在寒冷的冬天来临之前就安全度过,而且温度适宜。等到分娩和坐月子后,也可以避开炎热的酷暑。

所以说,秋季是备孕的好时机,各位备孕夫妇可千万不能错过。

4、秋季精子活力好

很多有备孕经验的夫妇应该都知道,男性的精子质量在不同的季节是有所差异的。通常来说,秋季是男性精子质量最好、活性最强的时期。

秋高气爽,在适宜舒适的温度环境下,无论是男性还是女性,身体状态都会改善,生理状态会调整到较好的水平,对受孕有好处。     

5、秋季睡眠质量佳

就像前面所说的那样,秋季秋高气爽,温度不高也不低,对人体来说正是适宜的温度,所以很适合受孕。另外,想要成功受孕,良好的睡眠质量也不可忽视。

秋季恰是人体睡眠质量较高的时期,可以得到充足的睡眠时间和休息时间,有利于提高受孕几率。除了要有好的睡眠质量,更重要的是要有个好身体哦!

中秋节· 传统习俗

中·秋·节·快·乐

月到秋时分外明,

这个中秋团圆夜有月有饼有爱,

更期待未来有个可爱的宝宝!

祝各位准妈妈们好孕连连!








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