一天很快的，一生也是。
高兴的事不多，尽量自寻快乐吧
文摄：罗西
早上五点多醒来，上厕所。
排空膀胱，等于给自己身心减负。
现在谁不压力山大？
不要憋尿，生活里太多的真话不能说不敢说已够你憋了。
而且，我有一个私房发现：憋尿的时候测血压，会偏高，尿后测就正常了。
披一件外套，是儿子扔掉的，被我捡回来，带内绒。
我开始在阳台上数蓝花草，123456……今天又开了186朵。高兴。
现在高兴的事情不多，得自己去找，尽量找，就像找城里的晨星一样；烦恼有自造的，但更多是社会硬给的、被动受的。
相对于烦恼，快乐真的是稀有。
其实只是开了184朵蓝花草，我故意算错，变成186，反正我们这里数据很多是人为的，我骗自己一下不行吗？而且这多美！不损人却利己。
晨光也很美，远处的楼群，是福州的中央商务区，有云缠绕，颜色也在变，即朝霞。
楼下是宋代一位福建仙游老乡（蔡襄）在福州当官时开凿的人工河，阳台正对码头，有船只，静泊，不断有夜鹭白鹭飞过。
对岸有七八棵日本人发明的美人树，即秋天开花的异木棉，没有叶子，一树粉红，春秋就是这么被我分不清。
二度开放的玉兰花香气，在晨风里，像是深秋了；手臂上的凉意、脸上的枯燥，我知道，四季实际上已进入了冬天。
拍了一段视频，加深对这一刻的美与静的领会。
继续回床上，阳台与床仅隔一扇落地玻璃窗。
翻一下朋友圈、微博。
翻一下今天蜂享店有什么好商品。
群发一下公众号文章（到一些群）。
倒头继续睡回笼觉。
我一躺下，就原谅了你、白天、不爱我的人、全世界哈。
顺便去菜市场买两条鲫鱼，活的，本地话叫“白鲫鱼”，据说是闽清水库里捞的，清洁。一条二十元。
中午做个鲫鱼汤：洗净、下锅煮烂后、过滤，只要汤，奶白的，除了油、盐，生姜，什么调料也不加，加入莆仙卤水豆腐，也嫩。
顺便炒个洋葱+双层肉+荞麦面……
好的食材，简单烹饪就好，如同好的社会，一册法典就够了……真正法治社会不需要那么多废话空话大话蠢话……
午饭后，回电脑前，看看微博。
我写稿也习惯在电脑上。
微博，越来越没劲了。
但是，很多信息，还是微博更开阔，如广场，更快一点。
而且，微博还真的启蒙过不少人。
我发现脑子进水的那些人，基本都没有玩过微博，特别是十几年前的微博。
就这样磨磨蹭蹭、吃饱撑地消磨时间，大约午后14点30分后，开始午睡。
我的秋天与午睡时间都比别人慢一拍。
太阳快落山了，起床，“午睡”结束，假装晨昏颠倒，假装在倒时差哈。
吃一点水果，或者喝一杯茶。
前一阵蓝莓吃得多，后来是仙游的文旦柚，现在是苹果……特别满足。好吃，还养生。
或者趁自己有点饿的时候，脑子更清晰，写点东西。
我写作一般是起床后，或者肚子饿的时候，据说唱歌或做爱也是这个时候更好。
大约5点左右，下楼，去后花园走1小时，即金鸡山公园，常用它，它就成了我御用的后花园。
小山林里，氧气足，脑子不缺氧，心情就好，就快乐一些。
到树多的地方走，或者靠近松柏类的树木走，其香气，舒压，主要还是清澄。
浊世，所有干净的天真的都是高级的珍稀的我热爱的，所以我常常照镜子笑笑，咦，这个美男子可交。
每天傍晚下楼，过道的灯都是我打开的，电梯正对面的墙上，有两个路灯开关，右边那家很奇怪，只开他那一边的灯，我每次都是两边都按，他很惜力，只开他那边的灯。
我百思不得其解，这也太自扫门前雪了！
我有时兴之所至也走楼梯，像个大隐隐于市的隐士或小偷，但每次电梯故障，打电话给物业的一般是我。
有公德心、正义感，其实也更容易开心，就好像大家都把好事让给我一样。
那天早上，下楼，在电梯里，对门邻居的女主人提着一袋月饼（福州礼饼），显然是要送人……我没话找话：这个传统月饼好吃，平时我也是买这种的。她笑着说，是的。
刚刚锻炼回到家，看到桌上有三个礼饼，一下子明白了……
我家林老师含羞说：对门送的，“快，我们要回赠她什么？”
我说下次送仙游的文旦柚吧，礼尚往来。
这个月饼真新鲜，是连江的，特别香，好吃，与林老师一言不合就撕着吃了一个。真爽。
午饭一般是我做的，晚饭一般是林老师做的。
晚餐简单，几两米饭，炒个青菜。再烧个海鱼，或海捕虾。几乎不做汤。两个孩子都没在家吃饭，都在外地。
因为不看新闻联播，所以电视也基本不看好多年了。
林老师会看，看电视剧，还有中午的法制节目，看人们怎么骗老人……遗憾的是，这大半生，什么人还是都骗过她。
我继续在电脑前，像贾宝玉无事忙。
或者在手机上发蜂享店的打折信息……
总要赚点小钱、小快活，不是吗？
午夜24点刷牙洗脸、洗澡。
上床继续发文或者发布打折情报。
困了，就顺水推舟地睡了。
不正常的社会，忧国忧民没有好下场，还是尽量像在一首歌的时间里，开心一点。
以上即今日的流水账。
一天很快的。一生也是。
不想被疯狂、荒谬、谎言、狡猾、愚蠢……耗去我太多的时间。
尽量远离、拒绝假大空的东西，尽量把有限的时间弄得有趣、自我、务实一点，就是对自己的最好照顾，热爱生活、珍惜时光。
罗西简介：
专栏作家，传统媒体人。
在《新民晚报》等全国50多家报刊写过专栏。
出版破书有《性感是另一种高贵》《你生命中的贵人往往是异性》等30多部。
微信：928588220
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