伴随此起彼伏的律动节拍，10月17日下午，“艺鼓融心”心理团辅活动暨辅导员、班主任专题培训，在立德书院多功能报告厅开启，此次活动由学生工作处组织，各系部辅导员、班主任参加了此次活动。
活动从集体舞开始，老师们跟随音乐，通过简单而富有节奏声势律动、创造性的音乐肢体互动，使老师们在轻松愉悦的氛围中打开心扉，参与感十足。
在鼓圈体验的活动现场，辅导员、班主任老师们围坐在一起敲击鼓面，通过感受鼓点的节奏变化、声部分层、强弱处理，给予了老师们强大的听觉冲击。
辅导员、班主任老师们也作为鼓圈带领者，勇敢进入鼓圈进行引导，尝试节奏的呼唤与回应，提升情感表达能力，并在集体中找到归属感与自我价值。
在音乐放松环节，通过柔和的旋律，利用魔术环传递、海浪鼓，引导老师们进入放松状态，缓解压力，调整情绪，达到心理放松的效果。
活动通过集体舞、鼓圈和音乐放松三个核心环节，加强了老师们身体语言的交流，促进了情感的共鸣和团队精神的建立，老师们纷纷表达内心感受：
我是雕塑，我也笑的很开心，谢谢我的伙伴
勇于走进鼓圈，感受到被关注
在忙碌的工作中，带上笔记本参与了一场不用记笔记的培训，真是非常享受
从迎接新生入校开始，每天都是满满的工作，这一个小时我体验了放松，谢谢
感谢学生工作处组织这样一场活动，经过一个多少小时沉浸式体验，让我身心愉悦
活动最后，学生工作处负责人戴媛媛介绍了此次活动的目的和意义，希望老师们能将此次活动内容与学生工作相融合，在学生团体辅导中充分发挥集体舞、鼓圈和音乐的作用，及时有效的帮助学生调节心理状态。
此次“艺鼓融心”心理团辅活动，通过分享、连接、包容、支持，让辅导员、班主任老师们在活动过程中尽情的表达情绪，释放压力，缓解焦虑，在相互配合下，感受音乐带来的轻松氛围，体会鼓圈带来音乐力量，积极调节自己的心理状态，提升心理品质，以更加饱满的工作热情投入到学生工作之中。
图文编辑 | 石刚燕
一审 | 丰丙云
二审 | 孙拉拉
三审 | 戴媛媛
