美味相伴
每一段不可多得的“食”光
都会在色彩的碰撞中更迭交替
用心烹饪
用爱陪伴
“味”每一个平凡的日子
都撒满诗情画意的阳光
元气周一，食在营养
早餐：青椒鸡蛋饼、香油双丝、纯牛奶
早点：火龙果
午餐：葡萄干米饭、糖醋精排、金玉满堂、脆皮茄子土豆煲、青菜粉丝汤
午点：纯牛奶、甜瓜
晚餐：菠菜鸡蛋孜卷、枸杞小米粥
绚丽周二,食在健康
早餐：麻酱花卷、肉沫西葫芦、麦仁黑米粥
早点：哈密瓜
午餐：骨汤烩麻食、葱花饼
午点：酸奶、坚果
晚餐：紫薯米饭、红烧狮子头、蒜苔炒香干、西红柿炒鸡蛋、冬瓜海米汤
美妙周三,食在精致
早餐：油饼、西红柿疙瘩汤、鹌鹑蛋
早点：苹果
午餐：糙米米饭、酸汤豆花鱼、蚝油生菜、肉沫炒菜花、豆腐海鲜菇汤
午点：纯牛奶、香蕉
晚餐：绿豆粥、百吉饼、京酱肉丝
充实周四,食在美味
早餐：奶香豆沙卷、卤汁蛋羹、纯牛奶
早点：小乳瓜
午餐：肉酱意大利面、罗宋汤
午点：酸奶、肉松小贝
晚餐：玉米米饭、茶树菇炒牛柳、宫保鸡丁、荷塘月色、龙骨海带豆芽汤
雀跃周五,食在香甜
早餐：开花南瓜馒头、甜豆炒白玉菇、红枣江米粥
早点：圣女果
午餐：台式卤肉饭、青菜烧汁香菇煲、紫菜虾皮蛋花汤
午点：纯牛奶、扭扭酥
晚餐：飘香蒸饺、手撕包菜、红豆薏米粥
...
愿你
心里有光
慢食三餐
“食”在二十三
“悦”在二十三
编辑：小二班
初审：李晓亚
终审：韦 晓
