摄影｜张小静
读者朋友们周一上午好！
今天早晨是否觉得
起床加倍困难？
这也情有可原！
因为这两天
有一股冷空气正在来袭
寒潮、暴雪双预警齐发
全国大部分地区
都将开启“速冻”模式！
受寒潮影响，预计，11月25日08时至11月28日08时，我国中东部大部地区气温将先后下降6～10℃，其中，华北北部、内蒙古中部及东北地区等地部分地区降温12～14℃，局地16℃以上。28日前后，最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南南部一带，其中，大别山、黄山等高海拔山区最低气温也将低于0℃。
预计，11月25日08时至11月27日08时，内蒙古中东部、华北、东北地区中南部、黄淮、江淮、江汉东部、江南北部等地将先后降温6～10℃，其中，内蒙古中部、华北北部、东北地区中南部等地部分地区降温可达12℃以上。
1、政府及有关部门按照职责做好防寒潮工作；
2、注意添衣保暖，照顾好老、弱、病人；
3、对牲畜、家禽和热带、亚热带水果及有关水产品、农作物等采取防寒措施；
4、做好防风工作。
预计11月25日08时至11月26日08时，内蒙古东部、黑龙江中西部、吉林西部、辽宁西部和东北部等地部分地区有大到暴雪，其中，辽宁东北部部分地区有大暴雪（20～25毫米）。上述部分地区新增积雪深度5～10厘米，局地可达12厘米以上。
1.政府及相关部门按照职责落实防雪灾和防冻害措施；
2.交通、铁路、电力、通信等部门应当加强道路、铁路、线路巡查维护，做好道路清扫和积雪融化工作；
3.行人注意防寒防滑，驾驶人员小心驾驶，车辆应当采取防滑措施；
4.农牧区和种养殖业要备足饲料，做好防雪灾和防冻害准备；
5.加固棚架等易被雪压的临时搭建物。
近日
流感、肺炎支原体感染等
呼吸道疾病进入高发季
大家面临着
多种呼吸道传染病叠加
或同时流行的风险
专家提示
接种疫苗是预防传染病
最经济有效的措施
特别是老人、小孩等重点人群
还要注意个人卫生
保持周围环境清洁和通风
气温骤降
血管容易异常收缩
脑动脉硬化、冠心病
心肌梗死等疾病发生率增加
因此
患有心脑血管疾病的患者
一定要加强防护
注意保暖，规律作息
放松心情，适当锻炼
做好日常健康监测
一氧化碳无色、无味
是一种无形的“杀手”
能通过呼吸道进入人体
严重损害肺、心、脑
等重要器官
一氧化碳中毒严重者
会出现意识障碍、昏迷
甚至可能危及生命
在冬季
一氧化碳中毒事故高发
屋里紧闭门窗
吃炭火锅、用炭烧烤
或躲在车里开着暖气睡觉
都是危险行为
稍有不慎
就容易造成窒息中毒
日常家庭生活中
有哪些潜在风险要警惕？
一氧化碳中毒后
应该如何自救？
一起学习↓
△一氧化碳中毒如何救人与自救？（央视频号：国家应急广播）
留言聊一聊
你那儿今天几度？
你穿了什么衣服？
综合整理自中国政府网、央视频
执行主编 / 张燕
副主编 / 跃升
责编 / 张燕
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