导语
学期结束在即，不知道大家是否有准备好应对各种due、小组作业，或考试呢？
在人生的道路上，我们或多或少会面临一些困难与挫折…
而自我探索、过关斩将的过程就仿佛一个英雄的历险，可以说，我们每个人都是自己的“英雄”。
本次CPSA ED的OH卡体验活动中，我们会截取Joseph Campbell总结的“英雄之旅”中的部分结构，通过OH卡来开启属于自己的英雄之旅。探索如何击败当前的难关或恐惧，踏出舒适圈，找寻未来的学业或工作方向，期待的人生走向。
OH卡是什么？
OH Card牌是由读人本心理学硕士的Moritz Egetmeyer和艺术家 Ely Raman 共同研发的一种
「自由联想卡」或「潜意识投射卡」。
OH卡的原理是心理投射（Projection）。我们每个人看到同一张图卡（通常是模棱两可的插图）时，对它的感受和解读都会不太一样，因为我们在理解某幅图画时，其实经常会无意识把自己内心的情绪、动机、想法，过去的经历等等投射到它上面。下面这张图卡，有的人看到的是，右下角的人很想加入左边那群人的聊天，但因为害怕尴尬和出糗而只敢默默观望；有的人看到的则是，右下角的人听到左边这群人在讲很有趣的事情，已经迫不及待想凑上去听。
OH卡有什么作用
借助对不同卡牌的描述，不仅可以激发我们的创造力和想象力，促进认知，还可以增强自我觉察，接近自己的潜意识，从自己对卡牌的解读里探究到真实的心理，甚至可以起到疗愈的作用。
在活动过程中，我们也可以借助OH卡，来发掘和训练我们的倾听和理解能力。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流情感、观念、心理。
此次活动
英雄之旅(The Hero’s journey)是什么？
Joseph Campbell乔瑟夫·坎伯出版了一本叫《千面英雄》（The Hero with a Thousand Faces)的书，通过对东西方神话、宗教、传说的分析，总结出了一个英雄的原型，概括了文学艺术、影视作品中英雄历险的12个阶段。这个阶段中往往有英雄受到召唤，遇见伙伴，面临难关，跨越挑战等要素。
本次活动中，我们将会带领大家一起跟随这种叙事结构，和史诗中的英雄一样：向外部出发，最终探索自己的内心。
活动流程
01
l 了解OH卡是什么+英雄之旅来源
02
l 静心冥想
03
l 了解规则
进行OH卡体验-开启你的英雄之旅！
04
l 思考/总结
目标人群
成人，其他不限 （倾向于学生+母语为中文的人群）
活动时间/场地+报名流程
活动时间+场地+费用
活动时间：3月22日， 17：00-19：00
活动场地：Room 50GS_3.03 George Square
人数：10~15人
费用：每人三磅
报名方式与流程
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中国心理学生协会
爱丁堡分部
联系方式：edinburghcpsa@gmail.com
作者 | 文菁
图文润色 | Jamie
设计排版 | Jamie
