现在要慢下来，安住身心，减少欲望。我们现在欲望太多，是个大问题，想想二十年前，大家的日子，不过很简单。现在过度了，怪谁？每个人都有拋不开的责任。
放低自己的焦虑，减少欲望开始，减少消费，减少对立，减少竞争。这需要华严的生命观。
接受生命的一切，然后用华严的生命观去感受，怎么感受，就是要好好的欣赏，感受人的一切生命的庄严。
人活着就是感受生命的庄严，佛首先是很有感情的，祖师也是很有感情的。多情乃佛心，所以要有情感的生活。这就是华严生命观。人非草木，怎么能无情。人若越学佛越无情，又有何必学佛。
安住身心，培养慈悲心，慈悲是佛法的精髓。慈悲的价值超过一切福报，寿命等等。超过世间的一切财富。培养慈悲心。慈爱一切众生，一切如母有情。世间财富名利都带不走，只有慈悲的心怀。
