每天长久的平常心做事情，念经，就是修行部分。平常心，很难，只有平常才能长远。好像吃饭每天都吃白米饭就是平常，天天吃大餐，人反而肠胃受不了。修行也一样，就是平常心，不要多也不要太少，就是长远。久了就有力量了。
念经，每天普门品，金刚经，坚持五年十年，不间断力量就有了。不要很多，坚持一两部也可以。这就是长远的定力。普门品，就是好好念，所以修行不要重视短暂，要长远心，能长远的做一个事情，就是很重要。长远就要平常，这个适合人的身体规律。
当然，也不急，也不要太快。过犹不及。就是如此。一个人最可贵的就是长远心。有时候，也许成为应付，或者成为心不在焉，都没有关系。长远心起来后，就有效果了。所以修行精神不能太紧张。精神太紧张没有办法长远。要放松。柔性是最强大的力量。不容易折断。就是放松，就能起最大力量。
要长远心，长远比暂时的爆发力重要。不求多，但重视长远心。
