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长跑会导致猝死？在马拉松赛事期间，经常会听到这种流言。为破除这种传闻，还老百姓一个科学真相，在2024上海国际马拉松即将来临之际，11月28日，我院举办第四期“媒体开放日”活动，邀请媒体作“信息桥梁”，切身感受“运动平板”检查，给心脏做一次“压力测试”。院党委副书记李超红出席活动并致欢迎辞，心内科主任李若谷参加活动并进行科普解读。
院党委副书记李超红出席活动并致欢迎辞
开测前，李若谷主任首先向大家科普了运动平板检查的基本知识。据她介绍，运动平板试验是一种心脏负荷试验，通过人们在类似跑步机的医疗设备上快步行走或跑动，逐步增加运动量，来活动运动中的“心电图”，从而发现心脏“隐藏”的问题。因为运动导致的心肌耗氧量上升，会“诱发”一些情况，最常见的就是隐匿的心肌缺血问题，还有心律失常等。李主任说，“长跑会导致猝死”是误传，两者不是因果关系。
心内科主任李若谷作运动平板检查科普
心脏“压力测试”该怎么做？哪些人需要做呢？患者人群中，运动平板比较适合胸痛患者和冠心病患者，可以帮助医生做精准诊断；此外，接受过心脏支架手术的患者也可以做这个检查，来帮助评估术后治疗效果。健康人群中，运动员、长跑爱好者或者经常大量运动的人比较适合做这个检查，可以提前了解高强度运动中可能面临的心脏风险，为安全训练和比赛提供重要的医学依据。“做一次平板，更全面了解心脏负荷极限，运动起来更安心。”李若谷主任说。
开放日活动吸引了沪上诸多媒体前来，也邀请了有长期跑步经历的志愿者前来做测试。志愿者小房是一名长跑运动爱好者。小伙子说，当初爱上跑步就是想要一个健康的生活状态，但是坚持长跑这么多年，从未想过要给心脏做“压力测试”。只见他穿戴上测试仪器后，在一个平板上跑动起来，随着他跑动速度的加快，仪器上显示心跳越来越快，但始终保持一个稳定的节律。
“像小房这样的就比较适合跑长跑。”心功能科主治医师陈力秀说，“对于计划参加马拉松等运动的人来说，运动平板试验是一个重要的评估工具。”在患者检查过程中，医务人员会连续监测心电图及血压变化，并密切观察受检者的一般情况，同时严格把握检查的安全性。运动平板的终止点是根据每位受检者的年龄和心律来定的，有个公式，因此非常个性化。
志愿者测试后，媒体们也纷纷穿戴上检测仪器，上平板跑动起来。这样的切身感受，让他（她）们深入了解平日不常接触的检查或者就医领域，更进一步探寻医学的奥秘。
