小寒，二十四节气中的第二十三个节令，寒冬的第五个篇章。其名源自古老的记载，《月令七十二候集解》有云：“十二月节，月初寒气尚细微，故曰小寒。月半则寒气大矣。”意味着此时虽已寒风凛冽，但尚未至冰封极寒之大寒。
在小寒期间，北方地区农民会进行歇冬，蓄力待春；南方地区会给作物追施冬肥，防寒抗霜。
养生之道，小寒时节重在聚敛精气，强本固元。人们应顺应自然之变，以食疗滋养身心。
小 寒
SLIGHT SNOW
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明仁福瑞达倾心推出药食同源佳品--黄精谷物棒，一款兼具健康与美味的食补良方。谷物棒配方极简干净，采用九华山黄精，经九蒸九晒古法炮制，特殊工艺压制成黄精麦片，搭配燕麦片、鲜鸡蛋、黎麦米、蔓越莓干、南瓜籽仁、玉米片、紫薯圈等等多种优质食材。黄精，自古被誉为“仙人之余粮”，既具补益之效，又有很高性价比。
黄精，现代人轻补之上选，滋味甘美，久食不厌。黄精谷物棒不仅满足了食客对补虚之需，亦兼顾了实惠。仅20克的小巧口袋装，化身为随身携带的能量补给，一口“咔嚓”，低卡酥脆，饱腹感十足！
此外，在小寒时节，还可以食用一些九蒸九晒黄精烹制的养生美食，比如，黄精豆浆、黄精乌鸡汤、黄精小米粥等等，细心滋补，驱散疲乏。
小寒
01.05
“小寒游子要思归，大寒岁末庆团圆”， 小寒时节，虽天气寒冷，但诗句中却洋溢着温情与期待。在一家人团圆的温馨时刻，黄精谷物棒可以成为休憩小食。无论是围坐在一起谈天说地，还是享受悠闲的阅读时光，亦或是朋友间的围炉煮茶，黄精谷物棒都能随时为家人提供低热量、高营养的能量源泉。
正如诗中所云，小寒虽寒，却有温暖相伴。而明仁福瑞达推出的食养佳品--黄精谷物棒就如同这份温暖中的一抹亮色，为家人、朋友的团聚时光增添更多的美味与健康。
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