【合作/投稿：QQ1584608612微dbqqt2015】
▼
▲图源：https://gulfnews.com/world/gulf/saudi/watch-saudi-adventurer-conquers-kilimanjaro-at-60-inspiring-others-to-pursue-fitness-and-ambition-1.500014522
迪拜全酋通据当地媒体报道，60 多岁的沙特冒险家阿明·穆罕默德·谢里夫 (Amin Mohammed Sharif) 登上了坦桑尼亚海拔 5,895 米的非洲最高峰乞力马扎罗山的顶峰，这为他的攀登成就增添了又一个里程碑。
经过为期 5 天、长达 73 公里的艰苦跋涉，谢里夫于 2024 年 12 月 31 日完成了攀登。
尽管地形冰冷、狂风凛冽、步道崎岖，谢里夫仍然坚定不移地登上顶峰，并自豪地升起沙特阿拉伯国旗。“退休后，我全身心投入运动，特别是徒步旅行，其中包括登山作为目标之一。我从较小的攀登开始，逐渐进展到更高的海拔，”谢里夫说。
谢里夫的准备工作包括每天步行 10 公里来增强体力，保持身体健康，并在心理上适应恶劣的环境、不同的饮食、具有挑战性的路径以及与来自世界各地的登山者共享住宿。谢里夫对登山并不陌生。他之前征服的地方包括摩洛哥的图卜卡尔山（海拔4167米），这是阿拉伯世界和北非的最高峰。谢里夫说：“身体健康在人生的各个阶段都至关重要，但在我这个年纪，年龄只是一个数字。”“然而，这个数字需要健身、适当的营养和健康的习惯，比如早睡。”
谢里夫强调了雄心和意志力对于所有年龄段的人在身体和精神上的重要性。“每个人都有潜力根据自己的爱好和活动来释放自己的能量，追求生活，尤其是通过体育运动。”他说。谢里夫计划继续他的冒险，目标是珠穆朗玛峰。
更多信息，关注订阅@迪拜全酋通公众号
麻烦看到这篇文章的小伙伴，点击下方名片，订阅一下，万分感谢。订阅后，底部菜单可以加入微信群。
精彩回顾
【合作/投稿：QQ1584608612 微信dbqqt2015】
