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婚姻里，最拧巴的是总觉得自己委屈

文摘 2024-10-28 17:59 北京

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文 | 林栖 · 编辑 | 林栖

婚姻里的委屈，往往是自己给自己设的套。

你以为你在为对方付出，其实你只是在满足自己的期待。

当现实与期待产生落差，委屈感就油然而生。

01

有个朋友常抱怨丈夫不体贴

有天下班回家，看到丈夫躺在沙发上玩手机，她气不打一处来。

明明家里一团糟，他却无动于衷。

她忍不住发火：“你就不能帮忙收拾一下吗？”

丈夫一脸茫然：“你不是说过喜欢自己收拾吗？”

这种情况并不罕见。很多女人觉得自己在婚姻里受委屈，其实是对婚姻抱有不切实际的期待。

她们希望丈夫能读懂自己的心思，主动体贴关心。

可现实是，即便是相爱的两个人，也无法时刻心有灵犀。

与其抱怨对方不懂你，不如学会表达自己的需求。想要什么就说出来,别指望对方猜。

婚姻不是猜谜游戏，沟通才是维系感情的关键。

02

还有些女人

把自己的幸福全寄托在丈夫身上。丈夫不给她买礼物，她就觉得自己不被爱。丈夫没空陪她，她就觉得自己被忽视。

殊不知，幸福感来源于自己，而非他人。

我一个邻居阿姨给我说：

她年轻时也总觉得婚姻里委屈。

后来孩子大了，她开始学跳舞。每周和姐妹们一起跳广场舞，不仅身体更健康了，心情也变好了。

她说：“我现在才明白，原来快乐这么简单，只要自己去创造就行了。”

婚姻里的委屈，往往源于我们对自己的忽视。

我们太在意别人的看法，却忘了关心自己的感受。

其实，爱情不是生活的全部，我们还有自己的兴趣爱好，还有广阔的世界等着我们去探索。

03

有人说，婚姻是爱情的坟墓

我不这么认为。

婚姻是爱情的试金石，它考验的是我们对自我的认知和掌控。

当我们学会爱自己，不再把幸福寄托于他人时，婚姻反而会变得轻松愉快。

曾经有个朋友抱怨丈夫不浪漫。

结婚多年，丈夫从未给她一个惊喜。

我问她：“你给过自己惊喜吗？”

她愣住了。后来她决定改变，开始尝试新事物。

学习插花、品茶、瑜伽……她发现生活其实处处是惊喜。

慢慢地，她不再抱怨丈夫，反而会主动与丈夫分享自己的快乐。

这种改变不仅让她自己更快乐，也让婚姻关系变得更融洽。

因为当我们不再把注意力全放在对方身上，反而能以更平和的心态看待彼此的不足。

所以，与其纠结于婚姻里的委屈，不如把精力放在经营自己上。

培养自己的兴趣爱好，拓展自己的社交圈，提升自己的能力。当你变得更优秀，自然会吸引更多美好的事物。

04

这样做是不是太自私了

其实恰恰相反。只有先爱自己，才能更好地爱别人。当你充满正能量时，才能给身边的人带来温暖。

婚姻不是改造对方，而是经营自己。

与其抱怨丈夫不够体贴，不如反问自己：我是否善于表达？

与其抱怨生活不够精彩，不如问问自己：我为生活增添了哪些色彩？

记住，你的幸福掌握在自己手中。

别再为了男人委屈自己，学会爱自己才是正道。当你不再把自己的快乐寄托于他人时，你会发现，原来幸福一直都在身边。

送给所有觉得婚姻里委屈的女人一句话：

别人给不了的，就自己给自己。

你值得被温柔以待，而这个温柔以待你的人，首先应该是你自己。

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········ End ········

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