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药剂师警告
3类维生素千万别吃
官方警告
注意保健品成分
过多服用B3会增加
患乳腺癌和脑癌的风险
据澳媒报道，一项新研究表明，
服用烟酰胺核糖 (NR)
（维生素 B3 的一种形式）
可能会增加罹患恶性癌症的风险
这种带NR的保健品因其抗衰老功效而备受推崇，近年来在健康影响者中广受欢迎。
但是密苏里大学化学教授Elena Goun领导的研究发现，
这种流行的保健品
可能会推动癌症加速扩散！
研究表明，NR可以促进细胞生长。当Elena Goun教授在实验室中将其喂给癌细胞时，她发现癌细胞能够将其用作强大的燃料，扩散到全身。
NR可能会增加人们患上难以治疗的乳腺癌的风险，并增加疾病扩散到大脑和身体其他部位的风险。
当然了，抛开剂量谈毒性，都是耍流氓。
Elena Goun教授表示：发现这种联系并不一定意味着这些NR补充剂会导致癌症。但是，
如果大量摄入
就可能会对身体产生严重影响！
除了Elena Goun教授的研究，来自哥本哈根大学健康和医学科学学院的研究团队在发表25篇与人类NR补充剂的临床试验有关的文献后也得出了一个惊人的结论：
口服NR补充剂
几乎没有临床相关效果
一些宣传甚至有“夸大”的嫌疑
这样的研究结果让不少长期服用NR保健品的人大跌眼镜...没效果倒是小事，就怕弄巧成拙，伤了身体。
千万切记
保健品和药品混吃
只会危害身体
第一种：
畅销保健品omega-3鱼油，可以降低胆固醇、软化血管等等。但是如果和阿司匹林或华法林等抗凝药物同时服用，很容易诱发心脑血管疾病患者
皮肤黏膜或内脏出血
严重者可危及生命
第二种：
St John ’ s wort（圣约翰草，有安神、抗抑郁和焦虑的作用） + Amlodipine（氨氯地平，治疗高血压及冠状动脉性心脏病）= 减弱药效
第三种：
Peppermint oil tablets（薄荷油片）+ Lansoprazole ( 兰索拉唑，治疗胃溃疡 ) = 恶心和胃灼热
第四种：
Bonecal（补钙剂）+ Levothyroxine （左旋甲状腺素，用于治疗甲状腺功能减退 ) = 药效减弱
第五种：
Omega-3 fish oil（鱼油） + Bisoprolol ( 比索洛尔，治疗高血压 ) = 低血压
第六种：
Glucosamine ( 氨基葡萄糖，改善骨关节 ) + Metformin ( 甲福明二甲双胍，糖尿病药 ) =血糖增高
第七种：
Ginkgo ( 银杏叶提取物，抗衰老、痴呆、冠心病等 ) + Rabeprazole ( 雷贝拉唑，抑制胃酸 ) = 药效减弱
维生素D：摄入过多会损害肾脏
钙：导致动脉硬化或动脉粥样硬化，以及患心脏病的风险更高
多种维生素和多种矿物质：代替健康饮食将引发健康问题
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