为促进青少年身心健康发展，丰富青少年假期生活。连日来，塘沽街道开展了系列活动，将心理健康知识、中华武术体验带到社区课堂上，让青少年度过一个健康、快乐、有意义、有收获的假期。
“如果情绪会说话”
近日，馨苑社区邀请滨海新区青少年事务社工工作站的老师开展主题为“如果情绪会说话”心理健康教育讲座。活动以广受欢迎的动画电影《头脑特工队》作为开场，通过影片中生动有趣的角色和情节，展示了不同情绪如何影响我们的日常生活和决策过程。
接着，进入了本次活动的互动环节——随机抽取情绪卡牌。青少年根据卡牌轮流发言，跟随自己的内心说出卡牌人物的情绪以及情绪背后可能发生的故事。大家在讲述情绪卡的同时也在正视自己的内心，去触摸被忽略的情绪，探索背后隐藏着真正的心理需求。
最后，老师向青少年们传授了一系列实用的情绪调节技巧，通过动画故事《情绪大饭店》，提醒每一位同学，无论是快乐、悲伤还是愤怒等情绪，都是我们生活中不可或缺的一部分，学会接受和理解它们，才能更加健康地成长。
“强身健体 传承文化”
近日，新城家园社区新时代文明实践站开展“强身健体 传承文化”中华武术进社区活动，为孩子们带来一场健康且有意义的寒假体验。
活动开始，天拳武道武术队的教练向青少年讲解了中华武术的历史与传承，随后，教练从武术基本功，如马步、冲拳、踢腿教起，细致入微地讲解拳、掌、勾的正确姿势以及弓步、马步的标准动作。孩子们怀揣着对中华武术的满腔热爱，全身心地投入武术练习之中。
一招一式，尽显认真专注的模样，每个动作都力求精准有力，在一声声呐喊中，小小的身体爆发出无尽的能量，展现出了中华武术的气韵。参与活动的孩子们纷纷表示，虽然出了一身汗，但是收获满满，感受到了中华武术的独特魅力。
未来，塘沽街道将紧密结合青少年成长需求，持续探索传统文化与社区教育的结合路径，为青少年搭建更加多元化的成长平台。
素材来源：馨苑社区、新城家园社区
