乐活康健丨康健社区食堂新一周菜单（11.25-12.01）来啦～

政务 2024-11-24 16:50 上海

康健社区食堂

一周营养食谱

11月25日—12月1日

（虹漕南路601号）

社区长者食堂，是社区为老人们献上的一份特殊礼物。它用美食传递温暖，用关怀慰藉心灵，让每一位长者都能在晚年生活中品尝到幸福的味道。欢迎社区的长者们前来就餐，一起共享美好时光。

长者食堂不仅仅是用餐的地方，还是老人们社交的重要平台。在这里，每天都有老朋友们相聚一堂，谈天说地。增进老人们之间的感情，丰富他们的精神生活，让老人们在享受美食的同时，也能感受到社区的温暖和活力。

11月25日

大荤： 天妇罗鳕鱼排、本帮酱烧鸭腿、油面筋塞肉、南乳汁烧大肉、豆豉蒸鲳鱼、油爆鸡尾虾

小荤： 咸肉烩冬瓜、丝瓜炒鸡蛋、上海本帮炒酱、西葫芦炒肉片

素菜：雪菜干丝炒肉丝、葱油南瓜、蒜泥油麦菜、清炒上海青

例汤：番茄鸡蛋汤

冬令滋补汤：扁尖老鸭汤

主食：桂花方糕

今日特价：咸肉烩冬瓜

推荐菜：豆豉蒸鲳鱼

每日特供：葱烤大排

11月26日

大荤：本帮熏鱼、土豆红烧肉、糟溜鱼片、炸猪排、蚝油牛肉、红烧四喜丸子

小荤：卷心菜肉丝炒粉丝、番茄炒蛋、莴笋木耳炒肉片、豇豆炒肉丝

素菜：上海炒素、蚝油生菜、红烧大素鸡、香菇青菜

例汤：虾皮冬瓜汤

冬令滋补汤：党参乌骨鸡汤

主食：扬州炒饭

今日特价：番茄炒蛋

推荐菜：蚝油牛肉

每日特供：葱烤大排

11月27日

大荤：外婆粉蒸肉、鸡汁百叶包、水晶咸蹄膀、三鲜上汤蛋饺、茭白炒鳝丝、茄汁龙利鱼

小荤：肉米香菇烩豆腐、外婆菜炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、干锅花菜

素菜：葱油南瓜、葱油芋艿、清炒上海青、锦绣杭白菜

例汤：番茄榨菜蛋汤

冬令滋补汤：山药枸杞老鸡汤

主食：咸肉菜饭

今日特价：干锅花菜

推荐菜：茄汁龙利鱼

每日特供：葱烤大排

11月28日

大荤：酱汁牛腱子肉、本帮熏中黄鱼、毛豆米蒸腊鸭、清蒸白水鱼、三鲜烩鱼丸、干煎小黄鱼

小荤：番茄炒蛋、家常豆腐、上海炒酱、莴笋炒肉片

素菜：青椒土豆丝、葱油荔浦芋头、蒜泥油麦菜、豉汁生菜

例汤：裙带菜虾皮汤

冬令滋补汤：红枣枸杞炖乳鸽

主食：红糖发糕

今日特价：莴笋炒肉片

推荐菜：三鲜烩鱼丸

每日特供：葱烤大排

11月29日

大荤：蚝油牛肉、金陵盐水鸭、台式卤大肉、盐水基围虾、椒盐小酥肉、干烧鲈鱼

小荤：咸肉毛豆米烩冬瓜、菌菇炒肉片、豇豆炒肉丝、卷心菜肉丝炒粉丝

素菜：香菇炒青菜、葱油黄豆芽、清炒菠菜、胡萝卜炒牛心菜

例汤：番茄鸡蛋汤

冬令滋补汤：虫草花党参乌鸡汤

主食：双色米糕

今日特价：卷心菜肉丝炒粉丝

推荐菜：干烧鲈鱼

每日特供：葱烤大排

11月30日

大荤：百叶结烧肉、干煎小黄鱼、茄汁排条、香炸鸡腿、宫爆鸡丁、红烧鲳鱼

小荤：腊味炒鸡蛋、豇豆炒肉丝、酱爆猪肝、花菜木耳炒肉片

素菜：清炒绿豆芽、清炒鸡毛菜、青椒土豆丝、蒜香耗油生菜

例汤：金针菇肉糜汤

冬令滋补汤：竹笋虫草花鸡汤

主食：上海炒面

今日特价：花菜木耳炒肉片

推荐菜：红烧鲳鱼

每日特供：葱烤大排

12月01日

大荤：干煎带鱼、肉饼子炖蛋、红烧鲳鱼、糖醋里脊肉、外婆粉蒸肉、泰式咖喱鸡块

小荤：西葫芦炒肉片、洋葱木耳炒鸡蛋、莴笋炒鸡片、青椒素肠炒肉片

素菜：鸡鸭血烩豆腐、青椒土豆丝、香菇青菜、清炒杭白菜

例汤：裙带菜蛋花汤

冬令滋补汤：山药玉米排骨汤

主食：咸肉菜饭

今日特价：青椒素肠炒肉片

推荐菜：外婆粉蒸肉

每日特供：葱烤大排

因食材受季节限定，

菜品或有调整，以当日实际出品为准

食堂地址

上海市徐汇区虹漕南路601号

开放时间

周一到周日

午餐：10:30-13:00

晚餐：17:00-18:30

联系电话

王奕 13671968229

优惠信息

1、60-69周岁的老年人消费享9折优惠；

2、70周岁以上及低保低收入家庭、残疾人、计划生育特扶家庭、劳模、三八红旗手等特殊群体人员消费享85折优惠；

3、退役军人、优抚对象消费享81折优惠。

往期精彩回顾

康乐书香，诗诵经典！康健街道新时代文明实践“康乐·书香街区”品牌正式发布

全区第一，全市中心城区第五！康健街道蝉联市容环境质量社会公众满意度测评优秀！

医养+康养，康健“六床”联动服务体系探索破解居民养老困境

招募令｜康健平安志愿者正在招募新伙伴！@热心守护家园平安的你

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODM2MTAxMw==&mid=2652319004&idx=4&sn=fae69ff61f2740b7c9ca3f76f85c25c8