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短期急救：敷完即见嫩、透、净、稳
长期抗老：弹、润、饱满、抗皱
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融雪面膜的优势：
1、熬夜脸、皮肤状态差、黄脸暗沉脸、粗糙皮、需要急救很适合
2、Valmont幸福面膜同款成分，且浓度高3倍；
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前几天去lulu买外套，想着秋天买几个薄外套，打球的时候穿比较方便。也不知道某红薯有什么神奇的功能，回来就立刻给我推送lulu相关的帖子。我点进去看了一下，还好，比最瘦的时候稍微胖一点，看上去也就十来斤的样子。这个很正常，大基数减肥先减到目标体重之后慢慢恢复正常饮食，会稍微涨一点。所以我的目标是两位数，达到目标之后允许自己浮动5-10斤。大部分复胖很严重的都是靠极端饮食+大强度训练瘦下来的。前两天我写完月饼就有人问我，你不是减肥吗怎么还吃月饼？？一个流心月饼也就两百多打卡，一天吃一个完全不用担心…不能吃米饭，不能吃面包，不能吃很多肉，不能放油，不能放盐…月饼我是纯粹当解馋吃的，因为我不怎么吃其他零食，一天选择一样自己喜欢的东西吃能够稳定我的食欲，所以我很少有特别大的放纵餐。
昨天早上给自己切了一块双黄莲蓉，拯救了我自己做的难吃无比的早餐。![]()
我昨天吃双黄莲蓉的时候，流油咸蛋黄实在是太香了，沙沙的。老头儿看的眼珠子都转不动，我在他渴望的眼神里，把我的一小块又掰了一点点给他。![]()
广式月饼能征服我爸实在不容易，因为他是个忠实的红绿丝爱好者。芝士榴莲流心的月饼太少了，榴莲成本太高，没有几家愿意做。而且榴莲很难把握，做浓了怕味道太冲，又不能太寡淡。它的芝士榴莲流心刚好把控在一个非榴莲爱好者也能接受的类型，保留了榴莲的香甜，又不会味道太重。这个我吃着不腻，微酸奶酪和芝士的完美结合，奶酪脑袋狂喜。细腻的芝士外皮包着满满的奶酪馅料，有一种浓郁醇厚的奶味，而且能吃出奶的甘甜。我妈是奶黄流心脑袋，任何新口味在她眼里都不如经典奶黄流心。醇正流心是那种咸香幼滑的口感，之前买的有些假流心流都流不出来。我买的这几盒饼，她把里面所有的奶黄流心都吃了，我一块都没吃到。最近连我妈都在减肥，但她每次减肥都是吃草，啃黄瓜，啃生菜，所以没多久吃点烧烤火锅又回来了。如果简单粗暴的来说，只要控制好量，其实吃什么都能减肥。但平台期纬度依旧会变化的，我最近发现自己胸围缩小了三公分，腰围小了两公分。![]()
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MMMJ第四代活性叶酸即将来袭![]()
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🎈今日份小可爱❤️
